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家庭家居
家庭生活保健小常识(最实用的居家小书)
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第70章 胡桃芡实粥
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目录
封面
原料:胡桃仁30克,芡实30克,粳米50克。
制作:将以上三味入锅,煮成粥即可。
用法:每晚温热服食。
疗效:补脾肾,填精益智,主治脾肾两虚之健忘。对脾肾两虚、智力日渐减退者常食效果更佳。
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第69章 桂圆莲子粥
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第71章 生地枣仁粥
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