第71章 生地枣仁粥

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

厨房技艺指南（家庭实用生活百科丛书）介绍了厨房里的各种技艺，包您成为家庭中的大厨。

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大丈夫生在当世，不能五鼎食，便当五鼎烹！在前世里，身为国际刑警的他因为不甘平淡，而毅然选择了最危险的任务——卧底，却因为无耻的出卖饮恨而终。然而，他那执着而炽热的灵魂，却被异界的魔神相中，令他在另一个世界得到了一次意外的重生机会。严酷的环境，困苦的族人，残忍地仇敌……重生的他，发现自己面前的道路已然布满荆棘……用魔神的力量，撕开命运的枷锁，为全族闯出一条复兴之路！这是一个绝不向命运低头的男人奋斗的故事！

他，是苏国未来的君主，是天之骄子，是苏国百姓的太阳。她，是女扮男装的将军府小少爷，太子的忠实小党羽。他若为王，便助他一统江山，他若为帅，便与他共平天下，风吹动小小少年的黑发，眼睛里信念燃烧的火焰，照亮万物，自己一定要变得更强，更强。硝烟弥漫，火依然在蔓延，大地被血和火染红变黑，侍卫们在清理尸体，将之抛入火海，苏瑾皓回头，郑多多抬眼，穿越迷雾，跨越人海，遥相对望，整个世界都模糊了，只剩下对方的眸。

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黄帝与蚩尤大战，最后蚩尤战死，蚩尤在临死前将自己一生武学的《蚩尤经》保存在一丝魂魄之中逃到异界。青冥大陆的少年徐海天生缺少一魂一魄，不能练武，只有16年的寿命，无意中得到蚩尤的一丝魂魄，不仅补全了自己的三魂七魄，还得到了《蚩尤经》。从此改变了徐海的一生……

一代大能的后人，却莫名其妙的没有觉醒兽源。朋友的不屑，下人的欺负，亲戚的偏见，他是自甘堕落，还是抓住机会，成为旷世奇才？

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大千世界，宗族林立，等阶森严，有神珠九颗，得之可举世无敌。牧云携神珠重生，修无上武道，扬赫赫威名。只求这一生，无憾！

当许多年后，我们再一次回过头，当我们再一次相遇，你已是豪门小姐，而我愿意为你愿意为你占有这个世界..........