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第14章 生病时的断乳食物(2)

即使那样也不能改善的话,腹部按摩和灌肠也很有效。棉棒灌肠就是用浸泡有宝宝用饮料的棉棒的前端,把约2厘米的前端直接伸入宝宝肛门的内部。

为了断绝因为大便的积存而引起的,很难有的排便的感觉。让宝宝越早排便越好。

按摩法

大便从呈S状的结肠开始到直肠为止积存。妈妈应该把手放在宝宝的腹部从肚脐开始做顺时针的腹部按摩。

排便的结构图

食物通过食道进入胃部,胃通过蠕动把食物和胃液充分混合,起到消化的作用。大多数的食物在下一个场所小肠中消化和吸收。小肠内部的突起,小肠绒毛负责吸收消化食物中的营养。大肠是由盲肠、直肠和结肠构成的。而结肠又可以分为上行结肠、横结肠和下行结肠和S状结肠等,主要吸收水分,大便在直肠内堆积最后由肛门排出体外。

辨别便秘的要点

即使2~3天排一次便

一般情况下,母乳喂养的宝宝排便次数较多。而喂牛奶的宝宝有2~3天排一次便的倾向。

虽然每天排便,但大便比较硬,排便困难

肌肉松弛且不经常做运动的宝宝容易便秘。导致腹胀和放屁的次数增加。

体重的下降

由于疾病而引起的便秘不常见,但因为结肠巨大而引起的巨大结肠症造成大便堆积无法排泄的情况也有发生。

排便顺畅

宝宝的排便也是有节奏规律的。在排便时没有费劲并且很轻松时就没有担心的必要。

更正饮食生活习惯

在水分和食用的断奶食物不足时容易引起便秘。应该在规定的正确的时间里给宝宝补充足够的膳食纤维。

送往医院诊断

巨大结肠症在刚出生后不久容易被发现。在十分严重极端的病例中,引起了甲状腺功能的下降和肠功能迟钝等症状。

便秘时的断乳食谱

在宝宝便秘时喂宝宝吃大量的可以促进肠的活动的食物。推荐食用可以增加排便量的、富含膳食纤维的菠菜、花茎甘蓝等蔬菜之类,或者可以在肠道内发酵的酸奶类乳制品,亦或是含有大量糖类的香蕉等等水果。

香蕉奶

材料

香蕉20克,用热水溶解的奶粉1/2杯。

制作方法

把香蕉和用水冲好的奶放在搅拌机中充分搅拌。

要点

香蕉要选择熟一些的,有生涩味道的宝宝不会爱吃,剩下的香蕉要扔掉不要再次食用。

地瓜橙子杂煮

材料

地瓜50克,榨好的橙汁1杯,黄油2克。

制作方法

1.把过滤了的榨好的橙汁同地瓜一同煮熟至变软。

2.在还有热度时用汤匙弄碎,把黄油混入其中,黄油的充分溶解会使口感更加润滑。

4 腹泻时的断乳食物

为什么宝宝经常腹泻

肠的功能还不是十分发达的宝宝易于腹泻。由于吃的过多,水分摄取过多,第一次吃未曾吃过的食物时,或环境的改变等,发生便稀的情况也是有的。

判断是否腹泻应根据比较平时的情况而定。即使每天多次便稀,可是宝宝有食欲且体重增加的话,那这就是宝宝大便的性质或节律。

与平时相比,突然间大便变稀,排便的次数增加,并且转变成发热呕吐,食欲不振等症状。可以认为是由病毒和细菌造成的消化道感染而引起的异常的腹泻。

腹泻时的家庭护理

腹泻会引起水分和盐分的流失,容易引起脱水症状。请给宝宝提供诸如凉白开和茶水之类的饮品。以1小时内10毫升为基准。宝宝用饮品的以100~200毫升程度为准。果汁里的糖分不容易吸收会使大便加剧变稀所以应避免。

因为体内盐分的流失,要给宝宝提供汤上层澄清的部分,或者是宝宝用的专用饮料等。如果还有食欲的话,食用的如果是中期的断乳食物就可以返回到初期,或者是给宝宝吃些易于消化的食物。

腹泻的刺激性较强,宝宝的臀部容易皴裂。所以在宝宝排便之后用淋浴等方式冲洗一下,只需轻轻的帮宝宝擦干净就可以了。由于病毒和细菌可以借助宝宝的大便传染,所以要求妈妈经常给宝宝更换尿布。

引起腹泻的结构图

宝宝身体的70%由水分构成。一般情况下,通过排尿,出汗,和呼吸等途径排除大量的水分。但是,如果感染地病毒,吃的过多引起食物中毒的话,食物里的水和营养在肠道中无法被吸收就被直接排出了体外,也就是腹泻。

辨别腹泻的要点

食欲很好且精神饱满,请不用担心

由于初次品尝没有吃过的食物,或者水分摄取过量,亦或断乳食物吃的过多时,也会引起腹泻,为了不引起脱水症状要充分补充水分。

宝宝想要吃的时候再给宝宝吃母乳,牛奶要稀释成原浓度的1/2或1/3左右。

出现便血或白色的带水的大便等情况

在大便中混有少量的血丝或恶臭的味道时有感染急性肠胃炎的可能,白色的大便有轮状病毒的嫌疑,把带有大便的尿片带往医院诊断。

发热且带有呕吐症状

注意脱水症状的发生,无法喝水并且无精打采时要送往医院。

神志不清且很微弱的啼哭

无精打采,伴随有呕吐和发热症状的话,有食物中毒或感染性肠胃炎的可能,咳嗽和流鼻涕是感冒和流感的症状。

排尿次数减少。

由于腹泻宝宝体内大量的水分会流失。除了为了防止脱水症状要及时补充水分以外,应迅速送往医院就诊。

易于消化的食物

要积极的摄取像粥、苹果、胡萝卜等食物,避开乳制品、豆腐、海藻等类的食物。

补充充足的水分

不可以单独食用柑橘类果汁。但是,如果是混合在汤里的话,柑橘类果汁也可以少量饮用,能够改善肠道的功能。

腹泻时的断乳食谱

由于消化吸收能力的减弱应该避免含有难于消化的纤维物质和脂肪物质。像易于消化的粥或面条,具有调理肠道功能的苹果、胡萝卜,蔬菜就很好。如果返回到前一阶段的食物的话就可以放心了。

苹果麦片粥

材料

燕麦片3大匙,牛奶1/4杯,苹果1/6个,胡萝卜1/3个。

制作方法

1.将苹果和胡萝卜洗净并用插菜板插好。

2.将燕麦片及插好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用小火煮。

3.煮开后再放入2大匙插好的苹果直至煮烂。

萝卜泥杂烩粥

材料

萝卜40克,胡萝卜40克,苹果40克,7倍粥60克。

制作方法

1.用插板把萝卜,胡萝卜插碎。

2.在锅中放入7倍粥和萝卜和胡萝卜一同煮,碾碎。

要点

含脂肪较多的食物,牛奶和乳制品等容易造成腹泻,应控制用量,给宝宝吃易于消化且不给肠胃造成负担的食物。

5 贫血时的断乳食物

脸色没有往常好

每天同宝宝接触的话就可以根据宝宝的脸色变化来了解宝宝的健康状态。同成人一样,宝宝在发热时脸会变红,贫血就会显得苍白,同时,虽然胡萝卜素过敏症不算是病,脸部、手和脚变黄的症状也有发生。

脸色会变红可以理解为人体为了抵抗感冒病毒,免疫系统在发挥作用的一种凭证,大量出汗就会造成水分的流失。在宝宝口渴的情况下给宝宝提供充足的水分,诸如母乳、牛奶、凉白开、茶水等等,以避免脱水症状的产生。与此同时,维生素和矿物质也会流失,最好是给宝宝准备果汁和宝宝专用的饮料。

贫血脸色会显得苍白

贫血主要是因为缺铁所致。宝宝的贫血多为铁的摄取量不足,或是维持身体增长而消耗了大量的铁元素等原因造成的。

人体铁70%存在于具有运输氧的功能的红血球的血红蛋白之中。铁的不足,就会导致无法制造足够的红血球,因此脸色会变的苍白。并且,贫血也会导致身体免疫功能的下降。

断乳食物预防贫血

铁包括两种:即存在于动物性的正二价铁元素和存在于植物性纤维中的非正二价铁。

●主要富含在肝类,咸牛肉罐头等肉类食物中。此外,在沙丁鱼、小杂鱼干、海米等鱼类中含量丰富。

●主要存在于菠菜、油菜、萝卜叶等蔬菜中。

脸和手掌发黄就是胡萝卜素皮肤过敏症吗

脸、手掌变成黄色的情况时有发生。这是因为过量食用了含有胡萝卜素的南瓜、胡萝卜、西红柿、橘子等引起的症状。因为胡萝卜素呈现的是黄色。只要控制不要食用含胡萝卜素过多的食物就可以了。

观察脸色的要点

脸色变红,大量出汗,呼吸急促。

症状

原因发热的话有感冒和麻疹的可能性。不发热的话或许是因为哭泣或情绪过于兴奋而造成的。

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