第2章 导读

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

该书对常用保健技巧、皮肤保健技巧、脚趾甲保健技巧、选择鞋袜的技巧、小问题的处理、锻炼的技巧、搞清主要病情、其他足部病变等内容进行了阐述。

30～50岁是人体衰退最关键的时期，因此也被称为人体的“魔鬼时间”。只要把握好这20年，着重修养生息，就能为下半生打好健康的基础，从而延缓衰老的到来，真正实现长命百岁。

人一旦身患大病，整个身心就会陷入无助的恐惧之中，生活暗无天日。大病要早发现、早治疗，当然最好在出现苗头前，就把大病隐患彻底排除。可是，我们却总是忽视，那些能救我们命的，在大病形成前，身体向我们发出的征兆——一种大病特有的小信号：比如时不时头痛。头痛、头晕，看似很平常的小毛病，但您知道吗，这种身体小信号很可能就是由大脑轻度梗塞所导致。这个时候，我们的身体已经发出了求救信号，可多数人态度怠慢，并没有意识到问题的严重性。这就是为什么我们总能看到由脑梗死引起的中风，频频发生在我们身边的原因。病来如山倒，等到后悔时就真的太晚了。幸运的是，早一点留意这些信号，及时排除隐患，我们完全能避免这类严重后果。

新倩女幽魂画魂水凝墨的故事。或许游戏中的官配是乔寻影但是请圆水凝墨和公子景一个梦。

前世，沐婉歌亲娘早逝，被姨娘庶妹哄骗蒙心。夫君勾搭上庶妹来杀自己为她扫路，一往情深交付错了人。重生一世，定要撕下他们的伪装，还她一世安好辉煌！却发现，原来还有自己前世不曾知道的秘密。

白川是一名特种兵，在一次偶然中跌落悬崖，醒来时发现来到了另一个世界，意外的发现自己有超能力。

【精力旺盛女汉纸vs病娇仙男+青梅竹马+互宠+1v1】#惊！妞蜜竟然是男生！#想到她们(划掉)他们一起做过的事，贝壳同学卒(狗头)。一只雕飞进文案里，将受惊过度瘫在沙发上等待妈妈投喂的贝壳小可爱叼回他们的小爱巢。【一口甜甜青梅酒，所有岁月尽温柔。】

初中的你，本该享受美好的华，却不幸被病魔缠身，你如同鲜花一般凋零，留下我无尽的思念。

坚持是一种态度，更是一种巨大的忍耐力。坚持是一种希望，更是一种对生活的渴望。坚持是一种姿态，更是对自己的一种负责。哪怕孤独，绝望！

“一定要让你们过着噩梦一般的下半生！”他昂天长啸，莫名异界穿越，刚由乞丐化身少主，整个家族却被一夜血洗，遇奇师，修焚寂天火，魔鬼式的锤炼，逆天般的成长，强者追随，美女相左，正当逍遥，强敌纷纷袭来，他能否血祭亡灵，震慑天下，问鼎巅峰之神？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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年少的爱情，总是酸酸甜甜的。如橘子一样。情窦初开的年纪，喜欢上一个人，会喜欢很久吗？可有着豪门的约束，真的能和喜欢的人在一起吗？“我们约定好了，一起上同一所初中、高中，将来还要考同一所大学，谁也不能毁约。”“一言为定，你可不能骗我哦！”“她不能跟你在一起，她是我陆家的当家主母。”“我求求你了，放过我身边的人吧！”