奔跑、跳跃、旋转，这样几个动作在运动场上必不可少。无论你奔跑速度是否超越一切，也无论你的跳跃是否达到至高点，无论你的旋转是否完美动人，请相信你在赛场上那奔跑、跳跃、旋转的动作都会是胜利的诠释，虽然赛场上的激烈竞争无法改变，但至少你可以超越自己。
跑·超越一切的跑
近了，近了，更近了，那不远的前方的红丝带是每一个奔跑者的梦，无论你是否越过赛场上那长长的红丝带，但我想你一定会越过你心中那一条更长、更美的红丝带。
50米迎面接力赛开始了，作为参赛者的我既紧张又激动，那渴望获胜又害怕失败的心情在我内心交织，对于我这样一个体育成绩超级不行的人来说，心理压力特别大，随着发令枪“砰”的一声响起，只见几个参赛选手都像离弦的箭，开始拼命地跑，双脚在那棕色的塑胶跑道上快速地移动，双手迅速地摆动着，随风扬起的发丝也在来回甩动，近了，近了，在交棒的那一瞬间，我的心“咯噔”一下提到了嗓子眼，生怕就在那一瞬间，棒从手下溜走，第二位选手，快速接过第一位选手手中的棒，用尽全身力气飞奔过来，站在对面的我，清楚地看见他握紧的拳头和紧张的面部表情。在这样的来来回回交接棒过程中，不知不觉地我队和其他队拉开了差距，我们队虽然慢了一些，但我们的队员并没有气馁，都在用尽全身力气试图赶上并超过其他队，不知什么时候，我早已站在那起跑线后，准备接棒跑了，当迎面过来的同学离我越来越近时，我清晰地听到自己的心跳！可是，就在他交棒，我接棒准备起身跑的一瞬间，接力棒好像故意要和我们作对似的，从我手中滑落，还好身后的一位同学反应敏捷，迅速捡起地上的棒向对面跑去，当再一次轮到我时，我小心迅速地接过他手中的棒就跑，脑子里只有一个念头：跑，拼命跑……
这次50米接力最终还是输了，但输了又怎样？我看到了比赢还要重要的东西，那便是同学们力量的凝聚，虽然输了，但我们也越过了自己心中那一条胜利的红丝带。
跳·跃过至高点
纵然起身，一个更壮丽的抬腿，或是翻跃，跃过那美丽的至高点，赛场上有这样一道亮丽的风景线，便是跳跃。
不知什么时候，和几个同学一起走过运动场时，一个同学跳跃的身影吸引了我的眼球，助跑，起身，抬腿……这样一串难度系数为10的动作牵动着我的心，也为他捏了一把汗，虽素不相识，但他那跳跃的身影深深印在我的心上，第一次没过，倒了，勇敢地扑扑身上的灰尘，接着又一次纵然起身……在每一次跳跃的过程中，有许多同学跌倒了，又站起来，虽然被淘汰了，但他们终究是跃过了自己的至高点。
旋转·属于你的完美
不论失败还是成功，都是属于你的最美，在操场上尽情地旋转吧！你用自己的勇敢告诉所有的人：你是最后的成功者。
失败了，不要哭泣，经过永远比结果更重要，拥抱经过，快乐地旋转，坦然去接受每一次成功与失败，你不仅会收获快乐，更会坚定你永不气馁的信念。赛场上，输赢避免不了，不要让那激烈角逐的锋芒挫伤了你的信心，给自己一个属于自己的美丽的旋转。
奔跑、跳跃、旋转合成了运动场上一支美妙的曲子，不论成败，你都是最棒的。
