人的一生即使不跌倒，也还会有种种痛苦或烦恼。其实仔细分析一下，你会发现，这烦恼与痛苦的来源大部分都是战胜不了自己。智慧女性提醒我们，当我们需要勇气的时候，先要战胜自己的懦弱；需要洒脱的时候，先要战胜自己的执迷；需要勤奋的时候，先要战胜自己的懒惰；需要宽宏大量的时候，先要战胜自己心胸的狭窄；需要廉洁的时候，先要战胜自己的贪欲；需要公正的时候，先要战胜自己的偏私。
人人都想青春永驻，却不明白青春的真谛。青春的真谛在于拥有坚强的意志，卓越的构思，非凡的热情及克服懦弱的勇气，不安于逸乐、勇于冒险和向未来挑战的气魄。人并不因年岁的增长而衰老，信心与理想的丧失，才是人衰老的根本原因。未老先衰者首先是心理的衰颓。岁月虽然会在脸上、皮肤上留下皱纹，但是热情的丧失却能在心灵上刻下令人苍老的痕迹。
人生有多种多样，各有各的活法。但归结起来不外乎两种：活得很累与活得潇洒。
在人生曲折的路上，当遇到难解的人生方程式时，明智的人就会选择顺其自然、静观其变、因势利导的做法。所谓顺其自然，实际上就是看淡、看开、看透、看远，什么功名利禄，一切都是身外之物。终生为此忙忙碌碌，实在活得太累。
为此，我们健康女性要学会知足常乐，笑口常开。有一位很幽默的女性对她的朋友讲了一则发人深省的小故事：“一天，我在一家卖甜圈圈的商店前面看到了一块招牌，上写：‘乐观者和悲观者之间的差别十分微妙，乐观者看到的是外形美观又口的甜圈圈，悲观者看到的是甜圈圈中间有个很难看的洞洞。’”她接着又发表了一番感慨：“对同一种事物，看法截然不同，产生了两种不同的态度，这是为何？是因为人们看问题的角度不同、心态不同罢了。”
陆致瑛，现任清华同方股份有限公司计算机系统本部副总经理。这之前，她也曾在政府部门做过官，当过电台女性栏目的主持人。
1999 年，一个偶然的机会，她走进了清华同方，正式进入 IT 行业。用陆致瑛自己的话说，她是个普通女人，在她的身上，女人的优点，比如温柔、细心、善良、爱美、热爱生活、关爱他人，她都具备。女人身上的弱点、缺点，她也同样具有，比如有时情绪有波动，会耍小脾气，甚至会哭，等等。
陆致瑛是个视工作如同生命一样的女人，她总是感到工作的压力很大，但压力主要来自自己。陆致瑛说，刚进入 IT 行业时，她必须对产业、对公司等很多事情作全面了解，以便日后开展工作，掌握工作的主动权。那段时间，她差不多每天工作 16 个小时，其辛苦程度是不言而喻的。大约半年之后，功夫不负有心人，她的辛勤耕耘终于有了收获。
当她在工作中驾轻就熟时，就觉得自己非常幸福与自豪。陆致瑛认为，一个人的学习能力决定了其面对压力时的缓解能力。她自认为是个学习能力很强的人，也是一个比较爱学习的人。正因为她会学习、爱学习，才很快适应了环境，熟悉了工作。尽管工作压力很大，但她并未感到压力大得难以承受。
陆致瑛讲话幽默，她说书到了她手里会很幸福，因为她能最大限度地发挥书的价值。如果她觉得自己所读的某本书很适合哪位朋友，她会毫不吝啬地主动送给那位朋友。
陆致瑛从不因自己是女人而放松对自己的要求。她说，女强人无非是指那种在工作时一定有很好的才能、很强势的判断能力的女人。她认为女人最怕的是以女人为借口而在工作中松懈、倦怠、惰性、依赖、妥协。女性，尤其是职场女性，需要每天主动去接受大量的信息，只有让信息不断充实自己，你才有可能与社会步调一致。
只有每天都在进步，你才能真正永葆青春。什么叫青春？陆致瑛认为，青春就是我们接受信息的桅杆不倒。可见她对信息是何等的重视。在她心中，信息与青春几乎成了同义词。
陆致瑛是个在事业上极不安分的女人。她喜欢面对各种挑战，喜欢做自己从没做过的事情。她总为能做新鲜事而激动不已。一旦把事情做成，她就非常满足、快乐。在东北一家电视台做“女人有约”栏目时，一天，下了六十多厘米的大雪，当天电台的节目都停播了，而陆致瑛觉得那天自己一定得上节目，毅然踏着齐腿深的大雪步行 40 分钟赶到台里。
节目播完后，她一跨出大门就发现外面有一百多辆出租车在等她，不少车子已冻得无法启动了。从那一刻起，陆致瑛意识到，她有能力影响很多人，她说，这是她的福分。也正是通过这件事，她学会了去欣赏，学会了去分享，学会了去给予，学会了去感恩。
陆致瑛是个既会工作又会生活的人。她很会打扮自己。她说她从不妒忌比自己漂亮的女人，相反，她总以欣赏、赞赏的目光去看她们。她把单位和家里的事总是料理得很有条理，然后抽出时间来参加一些美丽沙龙活动。每逢此刻，她都以十分愉悦的心情把自己的美丽心得与女员工们分享。她说，一个女人美，只是一个点，一群女人美，才是一道亮丽的风景。
毫无疑问，陆致瑛是个非常优秀的女人、优雅的女人、经典的女人。
大概没有谁会反对“知足常乐”这一人生哲理，可惜的是芸芸众生，知足者实在太少。当一个人在茫茫沙漠中艰难跋涉时，只要能喝上几口清凉的水就别无他求了。可当他走出沙漠，就不会以拥有水和食物为满足了。古代有一段民谣讽刺的就是那些永不知足的人，现抄录如下：
“终日忙忙为肚皮，肚皮刚饱又思衣；衣食皆已满足了，房中缺少美娇妻；有了娇妻和美妾，出门无轿少马骑；有了花轿和良马，无有官职怕人欺，七品八品官太小，当朝一品做皇帝。”
说实在的，为了奢求更多而终日苦恼的人，实在是咎由自取，不能怪别人。
同时，也要学会淡泊明志，宁静致远。不论男女，比地位和黄金更宝贵的东西是襟怀坦荡，心地善良，无拘无束，自由自在。为人处世均应淡然。这种淡然不是刘备种菜，而是陶渊明的采菊东篱，庄子的“超然物外”。
聪明女性如是说：“有人认为女人心眼小，虽有一定道理，但也不可以偏概全。遇事不去斤斤计较的女性大有人在，她们不会玩弄权术，也不坑人利己，更不会心怀阴谋让人望而生畏。”的确，一个身心健康的人，自然省去了多少烦恼，活得也比别人充实与快乐。
