不知道从什么时候起,已经完全离不开电脑了,在单位用电脑,查资料做报表发邮件;回到家里,还是用电脑,聊天打游戏看电影。也不知道从什么时候起,离开电脑,非但心里会很失落,头也会越来越痛,背后越来越硬,睡一觉起来仍然腰酸背痛。
我想,这天天跟电脑打交道的,估计是腰椎颈椎方面出了点问题。跟同事说起来,几乎每个人都有这样的感觉,一通瞎聊之后,决定周六的时候大家一起找个地方按摩去。也是我倒霉,给我按摩的小伙子很年轻,可能技术不到家吧,按摩的手劲很大,回到家里,非但没有缓解,颈背反而更痛了。
专家点评
办公室白领、电脑操作员、会计、记者、编辑、教师等职业,由于在工作中需要长时间保持前倾的姿势,很容易伤害颈椎,因此,应该意识到自己属于患颈椎病的“高危人群”。一旦出现颈背痛持续2个星期以上不见好转,就应该即时前往医院检查。