我比较幸运的是选择了一家不错的医院,碰到了一位不错的医生,他没有一来就推荐我手术,而是采用的保守疗法。事实上,我也不赞成手术,毕竟还年轻,总感觉手术多少是有些后遗症的。而且保守治疗的话,如果不行的话还可以进行手术,如果手术还复发的话,难道再次手术吗?
最终确定下来的治疗方案是牵引加按摩,每天在牵引床上牵引20分钟左右,然后再按摩。一周以后,疼痛感减轻了很多,也能下床轻微活动一下。这样治疗了两个月,症状基本消失了。
在医院的时候,主要是要配合医生、护士的工作,牵引之后一个小时内要绝对卧床,不要乱动,如果实在憋闷的话,可以动一下小腿和脚。总之,不能让腰部有任何的动作。这不仅仅为了缓解症状,也是为了防止将来复发。
另外,为了防止受凉,躺床上的时候可以在腰部放个热水袋热敷,这个习惯可以在以后的生活中一直保持,对于保护腰椎很有好处。躺床上的时候,除了翻身之外,不要做其他的动作,比如坐起来,吃饭,大小便也不能坐起来,否则很可能留下后遗症。
专家点评
保守疗法,是一种结合中西医的综合治疗方法,适合早期腰椎间盘突出症患者。主要通过卧床休息、佩戴腰围、电脑三维牵引、推拿、针灸、理疗、骶管内或神经根附近药物注射和服用中西药物等方式治疗,经过正规保守治疗,80%的早期腰椎间盘突出患者能收到优良的治疗效果。