上帝让我们拥有一个嘴巴，两只耳朵，就是让我们多听少说，而现今很多人都重视“讲”的能力，完全忽视了沟通中更重要的是“倾听”的能力。我们要有能听的耳，要听得明白，要用“心”听，听得到对方“没讲出来”的心里话，要能全神贯注，要能成为对方的镜子，让他看到他自己。因此，二十几岁的年轻人需要养成倾听的习惯，培养沉默的智慧。
曾经有个使者到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金碧辉煌，皇帝很是高兴。这时，使者出了一道题目：这三个金人哪个最有价值？
皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。
最后，有一位退位的老大臣说他有办法。
皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成竹地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，结果稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：“第三个金人最有价值！”使者默默无语，答案完全正确。
这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人。善于倾听，懂得沉默才是成熟的人最基本的素质。
当然，倾听不仅仅是保持沉默，用耳朵听听而已。如果我们只用眼睛或耳朵来接收文字，而不用心去洞察、发现对方的心意，就不能达到有效的沟通。
那么，二十几岁的年轻人该怎样养成倾听的习惯呢？真正的倾听，是要用心、用眼睛、用耳朵去听。二十几岁的年轻人不但要学会用耳朵倾听，还要学会用心去倾听。
第一，要有良好的精神状态。
良好的精神状态是保证倾听质量的重要前提，如果沟通的一方委靡不振，是不会取得良好的倾听效果的，它只能使沟通质量大打折扣。因此，在倾听过程中，要努力保持大脑的警觉，而保持身体警觉则有助于使大脑处于兴奋状态。
你要做到全神贯注，暂时把自己的想法和欲望放在一边，尽可能去体会说话者的感受。当谈话者意识到你把注意力放在他的话语上时，他就会更愿意和你坦诚地交流，这能促进双方的理解和信任。
第二，要懂得及时用动作和表情给予回应。谈话时，应善于运用自己的姿态、表情、插入语和感叹词，如微笑、点头等，这些都会使谈话氛围更加融洽。
第三，运用必要的沉默。沉默是人际交往中的一种手段，它看似一种静态，实际蕴涵着丰富的信息，它就像乐谱上的休止符，运用得当，则含义无穷，可以达到“无声胜有声”的效果。但沉默一定要运用得体，不可不分场合，故作高深而滥用沉默。而且，沉默一定要与语言相辅相成，才能获得最佳的效果。
第四，适时适度地提问。要使别人对你感兴趣，那就先对别人感兴趣。适时适度地提出问题是一种倾听的方法，它能够给讲话者以鼓励，有助于双方的相互沟通。问别人喜欢回答的问题，鼓励他人谈论自己及所取得的成就可以让他人对你产生亲切感，从而更愿意与你交谈。
第五，不要随便打断别人的讲话。当对方说话内容很多或者由于情绪激动等原因，语言表达有些零散甚至混乱时，你应该耐心地听完他的叙述。即使有些内容是你不想听的，也要耐心地听，千万不要在别人没有表达完自己的意思时，随意地打断别人的话语。
总之，倾听需要做到耳到、眼到、心到，当你通过巧妙的应答把别人引向你所需要的方向或层次时，你就可以轻松地掌握谈话的主动权了。
总之，倾听是二十几岁的年轻人获得成功必须具备的习惯，从现在开始锻炼你的倾听能力吧。
