第32章 辣椒萝卜皮

中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出全新的家常菜谱，用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

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本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。本书为该套菜谱中的其中一本。该书以春季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

当一名人民女教师穿越到仙侠世界，看到各种因为路程遥远而无法修仙的人的时候，便下定决心要让他们无论在哪都能修上仙。于是，她决定，发展科技，并且学会修仙，然后发展人们最喜欢的助学软件！

“年轻的中单选手哟，你是要吃了牛肉面的娜美酱、没有芙蓉王的funny、4级潘森的橘子，还是空大王小龙做你的队友呢？”“我...全都要！”...意难平，重生S4，又意外获得大魔王的记忆碎片，李赫之一步一步，开始了轰轰烈烈的职业生涯。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

穿越到一方玄幻大世界，获得一个类似于前世LOL云顶之弈一样的系统金手指，开局抽取剑道天赋全满。玄幻大世界中大气运者无数，皆可称之为天命之人。天骄？如漫天星辰璀璨争辉，而我，则如骄阳当空，耀尽万古天穹。漫天星辰闪耀争辉，唯有骄阳万古长存。一星剑道天赋全满……三个一星剑道天赋合成一个二星剑道天赋…三个二星剑道天赋合成一个三星剑道天赋…

她是二十一世纪的天才特工，三岁异能被发现，父母被杀，被帝国暗夜收养；她是苏家最唯一的小姐，因为被退婚受不了而自杀。她穿越，她入狱。

路千秋，一个有着极大洁癖的男子。他不喜欢碰别人碰过的东西，却只想要她一人。他不喜欢麻烦，却希望她一生都可以麻烦他。他希望自己爱的人，也可以爱自己，可是他的心上人早已有良人。他最不喜欢等人，却在她看不见的身后苦等了许久，才换来她一次回眸。他希望自己一生只谈一场恋爱，一恋便是一生，为了这一份执着，他等了整个青春。 ——也许喜欢上一个人，就是把曾经所有的原则打破，用最清纯的自己来遇见最想要遇见的人。

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号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

本书通过研究著名世界政要的成功轨迹，翔实介绍了世界政要登上成功之巅的关键能力——领导力，更确切地说是领导力里的卓越讲话能力。这里入选的每一篇政要讲话稿都是从实际面临的执政情况中选取，比如竞选、上任、动员、面临困境等。

不会魔法，不会斗气，不会武技。裹挟在剑与魔法的神魔之战里，沙兰不想死。他只想活下去。这是一部极度灰暗压抑的小说，在神魔横行杀戮的世界，犹如蝼蚁一般的人们，爱、恨、理想、现实。逃离生、奔向死。