平时老师也会说我是人不是神，有自己的性格和脾气，但千万不要忘记在学生面前，你更是个受过高等教育，懂得育人道理的成年人，更需要用职业的敬业精神来审视自己，冷静地处理好课堂上的突发事件，不以伤害学生为代价。看到这些我深有感触，我也有控制不住自己的时候，虽然是偶尔，我也觉得自己失职，我想在以后的工作中我会更多的去学习如何以榜样的形态展现在学生面前，让学生真正获得身心健康发展。同时我也感觉到我必须要做到，这是作为一名教师的职责。
69.时刻保持镇定
决定我们在别人心目中的形象的不是我们的感情，而是我们的行为。一位老师最难获得的能力之一就是不管如何，都能控制自己的行为，时刻保持镇定。没错，学生们会时不时地“试探”你，这让你紧张不安，让你不堪重负——不是因为他们的品行有问题，而仅仅是因为他们还是孩子。对孩子们而言，能够控制大人的情绪是相当了不起的“本事”。给你一个建议：千万别上他们的当。有时候你的确会情绪低落，这很正常。但是说话时横眉立目，咬牙切齿，一边瞪着天花板，一边叉腰跺脚，唉声叹气或者大吼大叫只会让学生暗自窃喜：你又着了他们的道儿，你输了，现在他们已经完全控制了你。严肃未必就要面带怒气，你可以用更周全、更专业的方式，来督促孩子们守纪律。要知道，发脾气可从来没有什么“适当的”时机。作为一个职业人士，你的行为举止也要有一个职业人士的样子。因此，绝不要让别人看到你面红耳赤，焦躁不安。等到学生们意识到你不和他们玩，不上他们的当的时候，他们就会放弃这些小把戏了，而你呢，反而赢得了他们的尊重，更重要的是，还为他们树立了一个良好的榜样，而这恰恰是他们迫切需要的。
70.教师个人发展规划
教师个人发展规划，是指教师个人规划自己的幸福蓝图。涉及到三个方面：教师个人的物质生活，教师个人的身体健康和教师个人的精神生活。这三个方面规划满意度，决定教师的幸福程度。
教师发展不必以物质生活尤其是经济生活为唯一主题，但也不必羞谈对物质生活尤其是经济生活的向往和追求
教师的教学是一种劳动，需要获得应有的报酬，这是对人的价值的肯定。教师最先考虑的是：何时长工资，福利多不多。而学校要求的是完成多少工作量，各项教学指标、任务等。
学校的意图是可以理解的，在学校生活中，教师应注重自身专业发展，以提高自身教学能力为己任。但是教师将物质生活质量的改善作为教师个人发展规划的重要目标，这也是合情合理的期望。
教师发展的基本前提是教师的身体健康
对学校而言既要关注教师的专业发展又要关注教师的身体健康，教师只顾专业发展而忽视身体健康，是不健康的发展。教师不能以牺牲自己的身体健康为代价去追求事业心与责任心的美誉。
教师发展包含了完整而又幸福的精神生活
教师个人日常精神生活质量：教师个人是否有读书的习惯？教师个人是否有独立思考表达个人主见的习惯？教师个人是否有形成合作交流的意识？
教师的个人发展构成了教师的整体专业发展，无数个教师的个人幸福构成了整个教师队伍的整体巨大幸福。
71.自我反思——教师专业成长的桥梁
我们的一堂课犹如一场足球赛，既要有绝妙的攻防方案，流畅的传切配合，更要有踢好“临门一脚”的意识和功夫。面对变化不定的课堂，面对课堂上发生的教学事件，当我们以经验的方式无法化解的时候，就需要通过反思来提升我们的教育智慧，同时，反思教学会使我们从日常教学中觉醒过来。美国着名学者波斯纳曾经提出教师成长的公式为教师成长=经验+反思；无独有偶，我国着名心理学家林崇德先生也提出：优秀教师=教学过程+反思；更有学者指出，21世纪教师最重要的能力之一是自我反思能力。反思能力的高低能反映出一个教师自我觉察水平的高低。
新课程要求教师具有的不只是操作技能技巧，还要有直面新情况，分析新问题，解决新矛盾的本领和在更高的起点上不断实现自我超越的精神，教学的生命力不是“复制”而是“创新”。同是执教10年的教师，经验型教师大多是将一年的教学程序重复了10遍，而反思型教师总是在批判前一年的基础上进行新的探索，走完不断进步的10年。英国学者洛克说：“反思是人对获得观念的心灵反观自照。”反思运用到教学上，就是要求我们作为教学主体的教师借助行动研究不断探究和解决自身、教学目的、教学工具等方面的问题，将“学会教学”与“学会学习”统一起来，努力提升教学实践合理性，使自己成为学者型教师的过程。由此可见，自我反思对教师专业成长有着极其重要的作用。
在实施新课改的过程中，我们应持之以恒做好反思，在新课标的指引下做一名反思型的教师。
认识自我，促进反思起步
常言道：不识庐山真面目，只缘身在此山中。有时认识自我往往比评价他人更难，然而这一步又显得那么重要，因为只有准确认识自己，梳理出自己的优势与不足，挖掘出自己潜在的生长点，才能点亮自己的闪光点。
结合自己的理解与实践体会，我认为可从以下几方面进行剖析，从而正确认识自我：
反思自己的教学业务现状及基本功现状，哪些是比较擅长的，哪些是有待改进的？
对照课改要求，自己在教学实践中哪些理念落实得比较到位或者比较有成就，而哪些方面又一直让你比较迷惑很想改进却很难有所突破？
在平时工作以及公开课、研讨课教学中，同行、领导或专家对你所表现出的专业道德如职业道德、敬业精神；专业知识如学科知识、教育教学理论、教育法规；专业技能如处理教材的能力、实施教学的能力、布置作业的能力、反思教学的能力、教学科研的能力等的评价如何？
这样就能站在一个较高的层面对自己的教学现状有一个理性的思考，只有进行了深入全面的分析才能做出客观的判断，在此基础上寻找有针对性的措施，并持之以恒地加以改进。近年来，很多学校每学期都要求教师们对照课改要求及本校的教师专业发展评价方案，认真分析自身实际现状，制订出自己的专业成长发展目标，并通过自评、他评、校评、家长评、学生评等方式检查落实情况，我们有理由相信，不久的将来教师们的专业发展就会成为现实。
找准问题，开展有效反思
我们都期待着自己的教育教学工作达到这样的境界：把课堂还给学生，让课堂充满生命的活力；把班级还给学生，让班级充满生长的气息；把创造还给学生，让教育充满智慧的挑战。学生是艺术品，我们欣赏学生；学生是美好生活，我们享受学生。可常听老师们说“这现实与理想的差距咋就那么远呢？”课改不是一蹴而就，立竿见影的事，不能急功近利、急于求成。在新课标的指导下我们不妨多从以下几个方面展开“自我追问”式反思：
我的课堂教学目标是否紧扣知识与能力、过程与方法、情感态度和价值观“三个维度”？达成度如何？
教学活动过程中是否有师生间的沟通与合作？是否能创造性地使用教材？
教学过程是否考虑到学生的个性差异？学生有没有奇思妙想？是怎样生成的？
如果我是学生，对这节课中教师的表现满意吗？
与同行中的榜样教师相比，我在哪些方面还有差距？
自己的教育是否心急气燥，是否违背规律，是否追求立杆见影？
自己的课堂，是在关注教案还是在关注生成？是在教知识还是在教人？是在展示自我还是发展学生？
就这样，以持久的追问不断挖掘自我，反思自我，发展自我。在反思中辩得失，在反思中去浮躁，在反思中寻规律，在反思中出智慧。坚持反思，学习、积累、实践才有实际意义；坚持反思，才有真正意义上的提高，才有教师专业的真正成长，才会在不断的实践、反思与改进中越来越走向成熟，你才有可能成为一名真正优秀的教师。
72.找回教师的职业幸福
教师的职业幸福就是教师在自己的教育工作中自由实现自己的职业理想的一种教育主体生存状态。教师的职业幸福也称教育幸福。对自己生存状态的意义的体味构成教师的幸福感。
近几年，由于方方面面的原因，“人类灵魂的工程师”教师的职业幸福感也在不断地降低，每位教师都可能去思考我们的职业幸福感就这样走了吗？我想大多数教师都不会甘心，都会去追求我们的职业幸福的。
教师的职业幸福感来源于和谐温馨的团队氛围
教师们在一起交流更多的是对学生、对教学、对班级管理中一些问题的思索和探讨，在这样的氛围中我们共同努力、共同进步、共同提高。
教师的职业幸福感来源于学生
教师的职业幸福感在学生成长中的点滴进步，他们带给教师工作的满足感、成功感和成就感，也正是因为他们才使教师初次感受到自己工作的价值。作为特殊的产品——学生，是教师幸福的源泉。人，只要激发了他的内在需求，有机会展示他的能力并得到他人的认可，他的满足感就能转化为无穷的力量并使他获得愉悦与幸福的感觉。
教师的职业幸福感来源于自己
如果说，教师职业幸福感有来自于学生的进步、懂事和工作环境的和谐、融洽等外因外，那么，其内因便是教师自己。如何自发地产生幸福感呢？
有人生的目标追求
常怀一颗感恩之心
要有甘于奉献的精神
教师的职业是崇高的。随着时代的进步，社会对教师提出的要求越来越高，教师承受的压力也越来越大。但不管怎样，教师要努力培养自己的职业幸福感，让自己成为幸福的教师，也成为播种幸福的教师。因为，教师的手里托起的是明天的太阳，我们希望明天的阳光永远灿烂。
