第68章 黑豆红枣茶

凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料，因此这与热菜烹调方法有着截然的区别，它的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。

《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》讲述一碗粥，融汇五谷杂粮精华，根据其营养和性味特点，搭配与之互补的健康小菜，就是适合早、晚食用的的黄金营养美昧组合。美味实惠的粥菜组合，浓缩中华食养智慧，汲取中医养生精华，健康养生其实很简单。

逢年过节，通常有佳朋亲友光顾，你是否可以为他们烹制出一桌别具特色的私家菜呢，是否可以令他们赞口不绝呢？本书为您精心挑选了一些别具特色的私家小菜，不仅色香味俱全，而且营养滋补。聚在家里吃私家菜比去饭店吃饭让人感觉更温馨，更能促进亲朋好友间感情的升温。

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，它是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体。我国地方菜的系统较多，主要的有北京菜，山东菜，四川菜，广东菜，淮扬菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，徽菜，湖南菜，上海菜，天津菜等。其中，特色突出而又影响较广的是北京菜，山东菜，四川菜，广东菜和淮扬菜。

肾为先天之本，需要细心呵护。所谓“药补不如食补”，食补得法，肾精就能保持充盈，身体更健康。

魔眼继承者、命运之子亦或是自由之都-诺维格瑞的领主大人？从第二次天球交汇的那刻开始，沉睡许久的亡灵终将苏醒，而穿越者肯特妄想咸鱼的一生，终将被卷入混乱的时局当中。新书已开《氪金成为世界最强》，谢谢支持-v-（ps：魔兽争霸加巫师三灵感，纯西幻设定，节奏慢热，请各位看官耐心入戏。）

本书是锦衣之下续写，欢迎阅读。开头会有几篇小故事，是虐恋，纯属个人趣味，你们可以作为彩蛋。???☆若不喜欢可以直接从第六章开始看，第六章以后是正文。☆

作者是一位旅游战线的老兵，归隐之后，编织了一条“古道行”旅游线路，以一个背包客的身份，踏着几条历史古道，沿着我国最西部的云南、西藏、新疆、甘肃进行了一次长距离，不受时间和景点限制的集观光、采访、考察、探险于一体的背包自助旅游。过去，服务背包旅游者，今天，亲自做一次背包客。沿中缅边界越高黎贡山，顺三江并流区溯江而上，出云南进藏东，转藏北至后藏、藏西，翻喀拉昆仑入南疆，历时近两月，行程两万余公里。其间，涉历了西南丝绸古道、茶马古道、唐蕃古道、蕃尼古道、蕃于古道；亲临众多边境口岸享受异域民风之新奇；感受登临珠蜂之欣喜；逃过了奔涉“死人沟”的生死考验……一路上，进行了一定深度和广度的考察调研并记下了数万字的旅行笔记，拍下了近两千幅珍贵画面；感受到民风民俗，炯异其情；山水瀑泉，炯异其态；树木花草，炯异其色，风雪云烟，炯异其变；奇遇机巧，奇闻耸听，奇事鲜见，奇景难收。作者便把此行汇成一顿文化大餐，邀读者共同分享个中的快慰。

他是王，她是奴，他说他只要她这小小奴婢的孩子，却在她怀孕的时候，将她推上祭祀坛，活活烧死……

说说金庸武侠里那些人的那些事……新书“弯刀书生”

她是千年前的皇家公主，最后死在至亲的毒酒之下。她是自幼生长于孤儿院的孤女。经过了家人十几年的努力她最终回归了家庭。家人对她极尽宠爱，让她感受到了前所未有的温暖。只是无人知道寻找回来的她亦是穿越千年而来的她。因为这一份温情让上一世死在亲人手中的她，慢慢的接受了这个陌生的身份和陌生的家庭，以及为了守护这份温情愿意拼尽自己的所有。对外他是帝都最有名的古董收藏家，是收藏界的权威。据说家中收藏的宝物无数，对于自己收藏的每一件藏品都能如数家珍，亦有一双可以化腐朽为神奇的巧手，凡是经过他修复的文物都可以丝毫不差的恢复原貌。被人称为收藏界大神的他，也觉得自己无愧于“大神”的名头。忽然有一天他的这个名头差点折在一个小丫头的手里，这让他觉得很不可思议。于是他打算亲自去“会会”那个让他差点“砸了”招牌的小丫头，只是后来越了解，他越觉得那个小丫头不简单，最后竟然生出把她占为己有的想法。自此他在追妻的路上一去不回，后来他才发现不愧是他看上的人，就连身份都是与众不同的。即便他收藏的珍宝无数，却都不如她来的珍贵，离奇，有故事。她经历了穿越，替代她人，凭空多出来的能力等一切不可思议的事情，最后才发现自己竟然还有更加曲折离奇的身世。她一直以为自己可以看透所有的古物，甚至感受到它们的来历，都是因为那不可思议的能力，却没想到竟然是另有原因。

聆听感悟大师经典系列丛书包括：韩愈、司汤达、歌德、显克微支、陀思妥耶夫斯基、德莱塞、王安石、梁启超、屈原、狄更斯、萧红、泰戈尔、孔子、哈代、朱自清、茨威格、林徽因、李白、莎士比亚、李商隐、白居易、徐志摩、郁达夫、托尔斯泰、高尔基、萧伯纳等大师的名篇名句赏读。

人的一生，要走很多的路，终有一日会迎来自己的终点。但……段续踏上了一条永无止境的路，除了死亡，没有终点。每一次的停靠，都是一段惊心动魄的旅程。书友群（708835422）欢迎加入

主要讲了郑菲菲一个农村的孩子考上了一个贵族学校，在高中的学习生活中，郑菲菲靠自己的本事赚钱，她并没有几个朋友，只有一个朋友兼死党的林露本想平平静静的过完，确没料被花心校草许文龙给缠上了，还莫名的当上了校花，上一任的校花拼命的找他复仇，徐文龙可是A城最有钱和势力的人了，没人敢和他作对除了郑菲菲，一天郑菲菲在路上走，突然前面出现了几个流氓。。。。。

以杀入道，我绝不是一个滥好人，身世之谜，恩怨情仇，杀他个朗朗乾坤，杀出大道，不坠轮回。