“男人何须置镜”的时代已经成为过去，皮肤变成男性外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也会影响自已的情绪。
一般来讲，男子进入青春期后，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞，使脸部出现粉刺（痤疮）。加上灰尘、阳光、空气污染等环境的侵害，皮肤也会受到损伤，随着年岁的增长而变得晦暗粗糙。
25岁是人体皮肤弹性、润泽、细腻、健康的顶峰，25岁以后人体皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱。如果男性朋友不去保养，加上工作压力大，便会日渐苍老。因此，男士如果想要一直拥有25岁般健康润泽的皮肤，就一定要注意平时的保养。
男性保养皮肤细则
1.备一套男性专用护肤品：由于荷尔蒙的作用，男性皮肤一般偏向油性，当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。若暗疮未能及时治疗处理，就很有可能会留下永久的疤痕。
因此，对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。拥有一套男性专用护肤品就非常必要，如洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏等。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
2.科学打理胡须：刮胡子的时候，由于刀片与皮肤的亲密接触，会催对皮肤造成刺激，加速脸部皮肤组织剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
因此在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
3.定期护理：定期去美容院，请专业人士帮助彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
4.适量运动，注意防晒：运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。但是男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，加速皮肤老化。因此，尽量避免阳光强烈的时候外出或运动，并且要注意防晒。
5.注意饮食：毛孔较为粗大、油性皮肤和暗疮滋生状况的男性，要避免吃油腻、煎炸及辛辣食物，可多吃抗氧化食物让皮肤增加结实感和弹性，如青椒、花椰菜、柠檬、木瓜、西红柿、橙子、猕猴桃、葡萄柚、植物油、小麦胚芽及各种坚果。
6.保证睡眠，早睡早起：睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，较少熬夜，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
7.远离不良生活方式：抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
8.适当减压：现今社会男人比女人承受着更大的压力。精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。因此，保持良好情绪有助于养颜美容。
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男性如何选择化妆品
1.色彩方面：男性化妆品多采用黑、白、银等冷色调。
2.味道方面：男性化妆品以清香为主，多选择素馨、百合花、薰衣草等香型。此外，一些大自然的气息，如晨露、海洋、森林等香型，香气清雅，国外一些男用化妆品用皮革、烟草的香味，如有些男用香水。
3.品种方面：目前使用得最为广泛的是男性须发用品，如洗发剂、喷发剂、摩丝、须后水、科隆水等，还有针对男性用润肤、洁肤用品等。
