30几岁，决定男人的一生

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

本书从九个方面为肥胖者提供咨询服务，主要内容包括：概述、药物保健方案、饮食保健方案、运动保健方案、日常生活保健方案、预防保健方案、心理保健方案、护理保健方案、婚育和性生活保健方案。

传统的中医养生则是根据生命的发展规律。达到保养身体、修身养性、增进智慧、延长寿命的目的。千百年来，中医总结出了许许多多精辟的养生箴言。这些中医箴言短小精炼、通俗易懂、好记好做，经过无数人的试验，可谓是中医的结晶，只要我们照着做做，那么，就能达到保健养生的目的。本书搜集整理了中医有关预防、养生、食疗、病因、精气、藏象和治疗等方面具有代表性的中医语录，再结合相关内容阐述其深刻内涵，同时为了增强实用性和理解性，还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容，所以，具有很强的科学性和指导性，是广大读者运用中医养生的良师益友。

本书面向孕产妇，详细介绍了从怀孕前到产后各个不同阶段的饮食特点，制订出相应的营养科学饮食方案，并配有食谱，让你轻松烹制，以保证孕妇的健康和宝宝的健康。其中还包括孕期需要补充的18种营养素的介绍，以此来满足孕期女性对于不同孕产阶段的不同营养素的需求。其中，还配有特别增添的“特别关注”指导孕期和产后遇到的各种情况，让各位女性朋友不再担心出现的各种问题。让她们相信只要营养合理搭配，放松心情，就能拥有一个自然而又美好的孕产经历。

她本是二十一世纪金牌女杀手，被最信任的人背叛，一朝穿越成了东陵国宰相的四女儿，然而她的身份却不只是这么简单，遇到了冷血霸道的他，将她宠的无法无天“你看那只灵兽好萌我好想要~”不一会很萌的灵兽落到她面前跟她叫主人，“那座冰宫好好看，我也想要一座~”三日后她被带到一模一样的冰宫面前，他坐在自己的王座上“只要她想要，我都给！”本文是我的处女作，写的肯定是不咋滴的，有意见大家要提出来，然后我就可以改了，谢谢大家！

人类在公元3000年用计算机模拟出一个新世界，并将自己改造为虚拟人，自此告别现实纪元，开始了虚拟纪元。然而人类没有想到，自己的思想竟然沦为计算机的工具，人类自己毁灭了文明，同一时期，宇宙的另一个文明:盖斯维亚和人类处于相同境地，他们将人类的虚拟世界融入自己的世界，并通过摧毁的方式结束了人类和盖斯维亚的虚拟纪元，于是，重生纪元开始了。

自从我把房子租给了一个诡异的女人，那些常人难以想象到的麻烦，就接连不断的找上了我........“说书唱戏劝人方，三条大道走中央，善恶到头终有报，人间正道是沧桑。”从古至今，打那些说书人嘴里蹦出来的故事，十有八九都是在引人向善，而不是教人误走歧途。我要说的故事也是如此。不过在我看来，这不像是在说活人的故事，而更像是一个给“鬼”洗白的故事。相信我，其实鬼这东西一点都不可怕。可怕的，永远是人心。

一个本应该在修真世界生存的小子，却和父亲无意中来到了未来的科技世界，他在这个所谓的科技世界将会何去何从，是否还能回到自己的‘家乡’.......变身器（进化器）：使自己的肉体短暂变身（进化）到半机器人状态（就是洛克人啦.....）使自己肉体以往的力量增强到100－200倍（不同等级的变身器、进化器增加的倍数也不一样等级越高倍数越强）我来说下变身器（进化器）的等级：E级（5－10倍）D级（10－40倍）C级（40－80倍）B级（80－160倍）A级（160－320倍）S级（320－640倍）SS级（640－1280倍）SSS级（1280－2562倍）ACE级（190000倍）下面来说说人物的修为：后天—先天—金丹—虚体—境化—空冥—大悟—渡劫—羽化—飞升（不止这些）

一阵蓝色的光，一辆大巴车把一车人带上了一个未知的领域；一个诡异的石头城，困住一代又一代的人；无尽的迷雾后面迷失了什么？野兽层出不穷，生死就在一瞬间......

沉静睿智的Sunshine集团二公子言莫宸遇见了青春有活力的少女简曦，那颗冰冷，没有光亮的心似乎摄入了一线光明。从校园步入社会的简曦，因为外来的各种压力，逐渐改变，唯一不变的是对相依为命的哥哥简曜爱恋。她不知道，干净、沉稳的哥哥背着她，背负了多少，又对她隐瞒了一个天大的秘密。洛家千金洛晴与言莫宸因误会结识，却因家族利益相交，洛晴对其青眼有加，不想有人却已心有所属。当口口声声的情爱被无情的谎言撕碎，当以往积累的信任被无情的推翻，当一直以来的坚持被狠狠地践踏，在风雨之后，破碎摇曳的亲情、爱情、友情，到底还能留下什么？在最绝望的境地中，那仅存的一丝光亮，到底能支撑多久？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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清代康熙年间背景。隆科多是佟国维之子，四爷养母孝懿皇后之弟。最奇葩的渣男渣妾，造就最悲惨的元配。身为元配的佛尔果春惨死后重生，报仇雪恨！