不管我们现在是否发现了职业锚，“职业锚”这个职业定位工具都可以启发我们。我们未来的职业生涯是否成功，关键是我们要找准自己的定位。职业锚抛出的越早，我们就会越早明确自己的职业方向，就可以让自己少走弯路，大步迈向成功。
职业生涯规划的步骤与方法
本节纲要
职业生涯规划的基本要素
职业生涯规划的步骤
职业生涯规划的“5W”法
一、职业生涯规划的基本要素
职业生涯规划=知己+知彼+抉择+目标+行动
职业规划有五大要素：知己、知彼、抉择、目标、行动。其中，知己、知彼是后面各项的基础，如图5所示。
知己：主要是了解自己，看看自己的性格、兴趣、特长、能力、个性、智商、情商、价值观，以及家庭、学校和社会教育对个人产生的影响等。
知彼：主要是了解外在的世界，包括行职业的特性、所需的能力、就业渠道、工作内容、工作发展前景、行职业的薪资待遇、晋升发展机会等。知己与知彼之间的关联如图6所示。
抉择：就是下定决心的选择。在职业规划中会面临各种选择，包括行业、地域、发展前景、阻力、助力等。在要与不要、接受与不接受的反复考虑中决定。
抉择之后是确定目标，然后采取行动。
二、职业生涯规划的步骤
职业生涯规划就好比给自己指路，需要清楚目前自己的位置、要到哪里、有哪些途径可以选择。
具体而言，一个系统的职业生涯规划应包括觉知与承诺、自我探索、职业探索、职业决策、制定行动计划与措施、评估与反馈等六个步骤。
（一）觉知与承诺
这个阶段是了解职业生涯规划的定义、内涵及意义，当你对自己的人生有所思考，并愿意花时间来规划自己的生涯时，你就已经开始生涯觉醒了。这是进行职业生涯设计的关键，也是生涯设计最重要的一点。
（二）自我探索
自我探索就是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出最佳抉择。因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一。通常自我探索包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织、协调、活动能力等。
（三）职业探索
主要是了解外在的世界，包括行职业的特性、所需的能力、就业渠道、工作内容、工作发展前景、行职业的薪资待遇、晋升发展机会等。
（四）职业决策
主要是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据，确立自己职业生涯的短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。
（五）行动计划及实施
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。例如大学三年里，每个学期你的计划是什么？
（六）评估与反馈
俗话说：计划赶不上变化。影响职业生涯的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，而有的则难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就需要不断地对职业生涯规划进行评估与修订。所以说，职业生涯规划是一个循环的过程，需要一辈子来探索。
三、职业生涯规划的“5W”法
为自己设计职业生涯规划，可使用一些简便易行的方法，“5W”法便是一种被许多人士成功应用的方法。
这是一种归零思考的模式：从问自己是谁开始，如果能够成功回答完五个问题，你就有最后答案了。
5个“W”是
What are you？（我是谁？）
What will I do？（我想做什么？）
What can I do？（我会做什么？）
What does the situation allow me to do？（环境支持或允许我做什么？）
What is the plan of my career and life？（我的职业与生活规则是什么？）
回答要点与步骤：
先取出五张白纸，一支铅笔，一块橡皮。在每张白纸的最上边分别写上上述五个问题。
然后静下心来排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。
第一个问题“我是谁”。
回答的要点是面对自己，真实地写出每一个想到的答案，写完了再想想有没有遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。
第二个问题“我想干什么”。
可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就认真地进行排序。
第三个问题“我能干什么”。
把自己确实已证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就认真地进行排序。
第四个问题“环境支持或允许我干什么”。
回答则要稍作环境分析，有本单位、本市、本省（区）、本国和其他国家，自小向大。只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内。在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排序。
第五个问题“我的职业与生活规划是什么”。
回答时请先把前四张纸和第五张纸一字排开，认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，你会得到几条连线，而不与其他连线相交的，又处于最上面的线，就是你最应该去做的事情。你的职业生涯就应该以此为方向。
你要在此方向上以三年为周期，提出近期、中期与远期的目标，然后在近期的目标中提出今年的目标，将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标和每日目标。这样，你每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日成绩与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了，经过日积月累，没有不能实现的职业生涯规划。
王凡的职业生涯规划
王凡26岁时，哥哥在美国为他办好了某名校的MBA入学通知书，他在出国与留下的犹豫中，使用“5W”方法对自己进行了职业生涯规划。经过整理，他的答案如下：
1.我是谁？
一家管理咨询公司经理（任职一年多，同事关系不错，业绩和收入都令人满意）；
做经理前先做了一年多业务员（开发了多项业务，曾连续6个月业绩名列第一）；
来这家公司前曾在一家保险公司做过一年多的人寿保险顾问，赚了些钱，但觉得在保险业太容易受到误会和蔑视，有点受不了，所以遇到管理咨询公司招人就来了。现在越来越感到这一行的人如果工作尽责，又有一定水平，就会受到客户很高的尊重，比较合乎自己的性情，也能赚到一些钱；
愿做一个富裕、正派的人；
很爱我的父亲（退休的公务员）和母亲（普通退休干部），很担心他们患有慢性病的身体，每年几乎都要回老家去看望他们；
不要求很多的钱，但需要体面而丰富的生活。过去不太注意储蓄，现在只存了10多万元，不知先买汽车还是先买住房；
哥哥大学毕业就直接出国留学了，我有点羡慕他；
我很爱我的女朋友，我们准备结婚，但尚未想好时机；
大学毕业五年，身体健康，心理较正常，性格较外向，情绪较乐观，好奇心较强，工作能力不错，喜欢唱歌，有时会幻想。
2.我想干什么？
做职业经理人；
管理咨询顾问；
先去国外读MBA，再回国来干管理咨询，甚至开自己的咨询公司；
和妻子共同住在属于自己的舒适的住房里，每天开着自己的汽车去工作；
在父母有生之年能够多尽一点孝心，可能的话把他们接到家里来住；
有时想与人合伙开咨询公司，自己负责业务开发，别人负责咨询专案，但现在的老板如果能吸收我做股东，并提供更大的事业空间似乎更好些；
爱好唱歌，大学期间获得过全校歌咏比赛独唱男子冠军，做过当歌星的梦。
3.我能干什么？
可管理公司更多的业务，并能协调公司各部门的关系；
是推广公司咨询业务的能手和指导下属开发客户的老师；
会讲业务开发的课程和一些较容易的管理课程；
会开汽车；
唱卡拉OK很迷人；
相信还可以学会很多东西。
4.环境支持我干什么？
现有公司提供升职，有可能获得一定的股份（公司计划明年扩大为集团，投资多个专业管理咨询与管理软件公司）；
市内有多家同类公司挖我去当业务总监或副总；
薪酬比现在高一两倍（现在一年大约收入8万元）；
有的还说不用我投资就送我股份，但我不知他们能否办好公司，而我去后，他们能否兑现承诺也还是个问题；
某实业公司老板也拉我去做营销部门的负责人，许以高薪、股权等，但我觉得在其他行业得到的尊重不如咨询业；
可以去大学深造；
也可以读在职MBA，只要有好的课程与教师；
哥哥可以帮助我联系国外的大学去读书，但以后可能还要回来从头开始；
去练唱歌，甚至去酒吧唱，但专业成就很渺茫。
5.我的职业与生活规划是什么？
继续在现在的公司好好干，不远的将来能被晋升，并获得合伙创业的机会；
工作的同时进修在职的MBA；
买房、结婚、买汽车；
经常去看父母，以后接他们来住；
有时去唱歌玩玩；
去其他公司做合伙创业者；
出国读书。
王凡对自己提出的6年、10年目标，他不愿明示于人。而3年的目标是：任所在公司的副总经理；攻读在职MBA；年收入10万元；成为公司的正式股东，拥有自己的住房与汽车，结婚并将父母接来。
不到3年，除其父母不久前来住了一段时间，嫌城市节奏太快，熟人太少，住不习惯而返回故里之外，他的其他愿望都已经实现了。
我的“5W”
思考一下大学结束后，你是选择创业，还是选择工作？创业的方式有哪些，你想如何选择？如果选择工作，你会选择哪个地区、什么性质的工作？用“5W”法分析一下自己的情况。
1.我是谁？
优势：
不足：
2.我想干什么？
（1）
（2）
（3）
3.我能干什么？
（1）
（2）
（3）
4.环境支持或允许我干什么？
支持：
限制：
5.我的职业生涯规划是什么？
本章小结
本章通过对生涯、生涯规划、职业生涯规划基本概念的引入，唤醒大学生生涯与职业发展意识；通过对生涯发展论、职业选择论、职业锚等相关理论的阐述，加深对职业生涯规划内涵的理解，为大学生进行职业生涯规划提供理论的支持与指导；通过对职业生涯规划的步骤与方法的学习，引导大学生思考人生，规划自我，为以后的生涯成功奠定良好的基础。
