痔是直肠下端黏膜下肛管皮肤下的静脉丛扩大、曲张而形成的静脉团。其形成的主要原因是痔上静脉无瓣膜、壁薄，周围又缺乏支持组织，因此任何增高腹内压力的因素，如习惯性便秘、排尿困难、肝硬化腹水、盆腔肿瘤、妊娠等，都能使静脉回流受到影响，以致直肠静脉丛充血而扩张，从而引起痔。以肛门齿状线为界限，痔可分为内痔、外痔和混合痔三种。
自诊要点
内痔：最常见症状是大便时无痛性出血，血色鲜红，呈点滴状或喷射状，便前便后均可出现。便秘、粪便干硬、饮酒及进食刺激性食物时出血加重。
内痔分为三期，Ⅰ、Ⅱ期内痔的痔体在便后即能脱出肛门外，但仍可以自行回复，Ⅲ期时痔体无法自行回复，须用手法推回肛门内复位，否则可发生内痔嵌顿，造成痔坏死、感染。
外痔：一般无明显症状，在便后和久蹲时有肛门胀感和异物感，肛门外可见隆起的皮下静脉团块。在排便用力时，可引起痔静脉团块凝血或破裂，血凝集于肛门皮下组织形成血块，称为外痔血栓，局部可以见到蓝紫色的小肿块，有明显触痛。
混合痔：兼有内外痔的出血、脱出、异物感、血栓形成等症状。检查可见跨越齿状线被覆黏膜皮肤的静脉团块。
其他症状：包括肛门疼痛、沉重，常与排便不尽感觉同时存在。感染时，局部疼痛加剧。肛门周围经常出现瘙痒，甚至皮肤湿疹，常使患者很痛苦。
按摩方法
方法一
1.揉肛周：首先将肛门洗净，俯卧位，下肢屈曲，把手掌放在臀部一侧，中指微屈指尖抵压肛门周围，沿肛门做顺时针方向揉摩1周，微用力做左右不停移动带动肛周皮下组织，可连续揉摩30～50遍。
2.按长强：俯卧位，将中指尖按于长强穴处，逐渐用力下压按揉，按压的方向要向尾骨，待肛门周围有感觉时，再慢慢放松，如此反复10～15次。切忌用力过大过猛。
3.摩下腹：仰卧位，将右手掌放在脐下的腹部，左手放在右手背上，以腕部连同前臂，做缓和协调的环形旋转抚摩，频率掌握在每分钟50～100次，操作1～2分钟。
4.叩腰骶：坐位，两手握拳，用拳背的四指指掌关节轻轻叩击腰骶部，从肾俞穴到下髎穴，由轻渐重，特别在八髎穴处重叩，使局部有酸胀感为宜，操作1～2分钟。
5.按承山：盘膝坐位，两手拇指指腹按压两侧承山穴处，力量逐渐加重，一般按揉1～2分钟，使下肢小腿后侧有酸胀感为度。
方法二
取大肠俞、三焦俞、肾俞、下腹部（脐下至耻骨联合）、足三里，医者先按揉10分钟，再施以滚法，每次10～15分钟，以皮肤轻度瘀紫为度，隔日1次，10次为1个疗程。
方法三
1.揉按痔疮穴：反手向后，用中指的指尖揉按腰部位于第3腰椎棘突下方的痔疮穴共60次。
2.揉按竹杖穴：反手向后，用中指的指尖揉按腰部位于第3腰椎棘突上方的竹杖穴共60次。
3.擦尾穷骨：反手向后，用掌根擦位于骶部尾穷骨穴（臀裂下端、尾骨上1寸及左、右旁开1寸处，共3穴），反复擦2分钟。
自我按摩
1.睡前用手指隔衬裤按揉肛门局部。按摩时可先将下肢屈曲，把手掌放在臀部一侧，食、中、环指3指微屈靠拢，用指尖（主要是中指尖）在肛门外抵压后进行按摩，手指向一方后旋转或前后移动，旋转或移动手指一下为1次，可连续按摩100次。每晚睡前按摩1次，或隔日按摩1次均可。
2.睡前用手按摩骶尾部和肛门后方，从骶尾向肛门后方长强穴，上下来回按摩50～100次，使局部感到发热为好。每晚睡前按摩1次，或隔日1次。
3.取仰卧位，每天用右手掌放在下腹部，左手放在右手背上，做顺时针和逆时针方向揉动，各100次。
爱心提示
◎保持大便通畅，防止习惯性便秘，避免长期服用泻药。
◎经常参加体育活动，避免久坐久站。
◎保持肛门清洁，常用温水清洗，勤换内裤。节制性生活，注意性交的清洁卫生。
◎多喝开水，多吃蔬菜、水果，特别是含纤维多的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、菠菜、丝瓜、香蕉等。忌食辛辣刺激、油腻和偏于温热性质的食品，如辣椒、生葱蒜、胡椒、羊肉、狗肉、猪头肉、烟酒等。
