芳芳的奶奶说，孙女自她父母离异后，常常独自一人在房间里，有时会悄悄地哭，有时又无缘无故地发脾气。老师反映芳芳最近上课经常走神，作业完成得不太好，对班级活动也不积极参加，期高考试成绩明显下降。奶奶很着急，这孩子过去活泼可爱，现在好像换了一个人，有时半夜打电话哭着说：“奶奶，妈妈走了，我没有家了，我好冷、好害怕、好孤独……”
现代社会离婚率高居不下，在这里我们不想对当事人离婚的原因说长道短，但是离婚的结果确实对社会关系产生一定的影响，尤其是有孩子的家庭。这是一个值得研究的问题，孩子在父母离婚过程中所处的位置是什么样的，她们的反应又会是怎样的呢？
如果将离婚比作一场战争，那么父母就是这场战争的制造者、参与者，是能够决定战争结果的人。孩子在这场战争中是被迫卷入者，是无法改变战争过程的小卒子，却是要最后品尝战争苦果的人。而战争结束时，战场上一片废墟，一派冷寂。孩子只能跟着其中一方离开这里，仅存的一点希望也随之破灭了，所以从这个角度上看孩子是离婚大战的受害者，而且年龄大的孩子在心灵上受到的伤害会更大些。情绪不稳定是受到心理伤害的一种表现形式。
战争已经结束了，此刻作为父母能否换一个位置，站到孩子的角度去回想一下战争的全过程，想一想孩子的处境，现在能为孩子做些什么？
从法律角度看，婚姻关系虽然结束了，但父母对孩子的关系和责任是不变的，他们永远是孩子的父母。如果大家能够坐下来心平气和地商量一下，今后如何去帮助孩子面对生活和完成学业，成为一个对社会有用的人，这才是积极的处理问题的态度。孩子有一个美好的前途，做父母的才能安心地开始新的生活。
对于情绪不稳定的孩子，我们建议可以先从以下几方面入手为孩子做点事：
1.稳定冲动的情绪。父母刚刚离异，孩子此刻的情绪很不稳定，父母要定期去看望孩子，履行做父母的职责，多了解孩子生活和学习情况，有什么困难及时解决，还要尽力配合学校做好孩子的学习辅导工作。如果孩子面临高考、高考等关键时刻，作为父母还应该帮助孩子了解考试信息，选择比较好的辅导策略，争取考上理想的学校，让孩子感到仍然沐浴在父母的关爱中，相信父母始终同他站在一起，使孩子的情绪逐渐稳定下来。
2.调整失落的情绪。一开始，孩子会很不适应单亲的生活，在缺少父母关爱的环境里有很大的失落感，会非常思念自己的父亲或母亲，或拒绝承认父母离异的事实。家长应及时做好疏导工作，让孩子能够理性地面对现实。随着时间的推移孩子会慢慢淡化一些思念和怨恨，家长应该鼓励和帮助孩子学会自我管理，安排好作息时间，去逐步适应新的生活。此刻家长一定要避免怕孩子受委屈而包办代替，尽量让孩子多参加一些力所能及的家务劳动，这样对培养他们的责任感、劳动意识和独立生活的能力、加强亲子交流都有益无害。通过集中精力做家务劳动，还能分散孩子对往事的注意力，调整一下不良的情绪，劳动后所得到的快乐，还能唤起孩子的自信心和面对生活的勇气。家长还可以抽时间带孩子多参加一些社区活动，多交一些朋友，使生活变得丰富起来，减少孩子的失落感。
如果孩子很长时间仍处于情绪低落抑郁的状态，建议带孩子去看心理医生。
3.振奋低沉的情绪。有些孩子虽然在家中已经能适应单亲的生活，但不愿意让同学老师知道，自觉低人一等，怕别人瞧不起，尤其怕老师同学问起家里的事，对有些话题特别敏感，总觉得别人在说自己，这样长期下去，对孩子的心理健康影响很大。在这种情况之下，家长要培养孩子坚强的品格，教育孩子勇于面对新的挑战，做生活的强者。可以通过讲一些成功者的故事，比如：法国的拿破仑、美国总统林肯、我国古代的孔夫子等等，他们都出生于单亲家庭，让孩子知道原来他们也是从不幸中走出来的，世上还有比我们更困难的人，他们能克服生活上的困难，克服心理上的障碍走向成功，我也能。使孩子振奋精神、重拾自信。这时候的孩子会感觉到，原来父母离婚这件事，也并不像过去所想像的那么可怕，它也许是一个经历，能使我更加坚强。孩子心理的结解开了，就会有很多办法去面对困难、去解决困难，会越来越自信。
