纷纭复杂的生活告诉我们，闯进心灵的第一缕霞光，总是或明或暗地长久在闪耀着，最初的印象总是那样深刻地烙印在脑海里。
大家知道，最初的印象或者说“第一印象”良好与否，对我们是非常重要的。美国朗德博士在其《交际——要注意最初四分钟》一书中认为：人们起初相处的四分钟至为关键，给人留下好的第一印象，将会给你带来福音。对同学们来说，如新组成一个班级和老师、同学初相识，如转学到一个新环境面对着陌生的同学，如第一次到别人家里做客，等等，都应重视最初四分钟。在人们头脑中印上你良好的初次印象，将有利于你为他人所接纳、所喜爱，有利于建立良好的人际关系，有利于你本身的成长。那么，怎样才能获得这一效果呢？
一、在外表形象上表现出得体的服饰、真诚专注的表情和自然大方的言谈举止
一个邋遢散漫的人、虚伪冷漠的人、矫揉造作的人，怎么能给人好的第一印象呢？因此应事先有一些相应的准备，以良好的外表形象去赢得良好的第一印象，这是应充分注意、认真准备的。
二、注意眼神的合理运用
紧盯住别人的咄咄逼人的眼神、东张西望的无所谓的跟神、躲避对方的怯懦的眼神都容易使人对你产生不安或怀疑。应当注意既积极运用眼睛这一“心灵的窗户”与外界相对交流，又要注意亲切自然、稳定自信，这样一双眼睛表达出的意蕴将使你的形象更添光彩。
三、既真实又突出地层示自己的优势、优点
不是卖弄，也不是淹没，恰当地表现出你具有的某种长处、优势，会使人一下子因你的价值而重视你，为你所吸引，愿与你深交，好感便建立了。如运用你的口才，如在新班级的第一次活动中显示才能，如到某同学家时表现出教养或帮助做一些家务，等等，都是非常有助于良好印象的形成的，同学们应当留意于此。
四、分清交往对象的特点，尽可能有针对性，讲究交往艺术
这不是贬义的“逢什么人说什么话”，而是一种必要的人际关系技巧。寻找共同点并在初交中表现出这种共同点，建立共同语言，这会很快地缩短距离，使你具有一种亲和力，为他人所乐意接近。如到新环境中对新同学主动招呼、参与活动，如对上年纪的人就应表现出稳重知礼，这些都明显地影响着对方对你的看法，并决定着以后的人际关系发展趋势。
当然，第一印象是短暂的、也是不全面的。我们在同学中有了良好的第一印象以后，还须在日常交往中注意继续巩固、加深和提高印象的良好度，使你能不断建立起成功的人际关系；另一方面，即使原来因为不太注意而给人留下了某种不好的第一印象，也不必认为很难改变而灰心丧气，只要你今后在各个方面一再表现出好的形象，那么原先的不好印象也是完全可以逐步淡化和改善的。
