云澜无视掉方晓飞的眼神说到‘晓飞你要是在不加快速度今天你的训练计划就完不成了’方晓飞看着云澜就说‘云澜哥算你狠’说着方晓飞就加快速度开始骑起来，现在方晓飞骑得自行车其实不是他自己的，是俱乐部里的老版的，说起比赛专用的自行车。是可以用自己的但是在参见比赛之前比赛的工作人员就会检查选手自己的自行车看是否有那种违规操作，一旦发现就会被终身禁赛，而且不能再参与与自行车有直接关系的工作。
方晓飞加快速度白自行车骑得像是一辆摩托车一样，不过专业的自行车其实就是这样的它的速度就会比电动车还要快，而且不用充电，唯一担心的就是选手的体力和自行车的轮胎，这两种要是前面一中那就要加强体育锻炼，后面就可能直接放弃比赛，但是这两种哪种都不好。
现在方晓飞的速度就是每小时三十公里他现在已经可以维持下去了，但是跑四圈可能就有些体力消耗很大哦，方晓飞现在全力向前骑，就在这个时候，天空突然下起雪来，对于自行车这种运动来说下雨，刮风，烈日下他们都可以进行但是就是下雪没有办法，而且他们还穿的那么单薄，又是现在不进屋的话肯定会感冒，现在京城是冬天所以说现在他们身上穿的衣服要比夏天厚，这样也会比较影响发挥。
也就是说方晓飞他们现在身上穿的衣服厚就代表有重量，在这样的情况下·他们现在还能起的这样快就说明了他们很强，体力透支的情况要比·夏天高。
云晓璠看见下雪了就叫云澜他们回来不要训练了，他们回去之后就换了衣服，云澜对方晓飞说到‘晓飞今天的训练就先这样，明天再说’
方晓飞听见了云澜说这话心里就在想；逃过一天是一天。
他们回到宿舍就发现，其实今天的训练还没完成多少就下雪了，但是圣诞节才刚过去他们就被魔鬼训练了，不大开心。
好了说回来‘今天的训练是没办法了，所以现在咱们继续分析S市历届的一月五号的比赛，到去年为止一直都是交通大学蝉联冠军，倒不是说其他人很弱但是交通大学除了队长厉害之外，其他人更是厉害。听说他们今年的主力有一个一年级生·，是一个山坡手在正式比赛中没听说过他，但是一年级就当上主力实力肯定很强’云澜说到
‘这就是这次比赛我们会遇到的第一个强队，交通大学自行车社团’云澜说
‘现在，来看看下面的若霄俱乐部的·比赛，这是他们和交通大学的正面比拼，除了在第一天领先交通大学最后的冲刺之外，接下来全部都是第二名，现在看来若霄俱乐部的实力并不弱，尤其是在王一涵加入之后实力更上一层，但是在比赛中除了第一天领想过后面几乎就没有领先了·’云澜说
然后他们接着在后面看他们的比赛。虽说是一场大型的比赛但是最出彩的还是若霄和交通大学的比拼看着和很过瘾，方晓飞在比赛中看见第二天虽然是交通大学领先但是，若霄俱乐部和他的时间几乎是很小的，但是他看见了第三名是另一个俱乐部的或是学校的。
‘队长，可以回访一下第二天的终点吗’方晓飞这样说
云澜听见方晓飞的话就回放了一下第二天的终点，就看见方晓飞指着第三名说‘云澜哥，你知道这个第三名是谁吗，他和若霄俱乐部的队服不一样，和交通大学的也不一样’方晓飞说到
