从传统上来讲,小学时,肢体运动的学习已经走下坡路——“我没有时间在初中做这个”——这种想法经常与特殊学习需要联系在一起。这种趋势不但低估了身体强化对学习的真实和有力的影响,而且忘记了身体协调是一种非常需要的、终身的技巧!一个人希望牙科医生将对牙科知识的理解与高水平的操作灵巧地结合起来;你会希望孩子乘坐的公共汽车驾驶员的手和眼睛能很好地协作。最好,开飞机,带你去度假的飞行员能将手、脚的运动结合起来,并能从视觉上监控数据,听耳机、和周围人谈话。如果不能,在斯科格尼斯生活的那周看上去比较有吸引力。
肢体运动有助于学习。在神经网络上,它能给学习工具——大脑提供氧气,为学习保持最好的状态,也能通过关联的肌肉运动帮助你在大脑中烙下信息的印记。它本身也是一种才能或智力。为什么要花大量的钱去亲眼看一下穿紧身衣和短袖衫的成年人根据古典音乐跳舞?为什么花钱去看一个人用一块铁击球到300码外,专心于球的旋转和逐渐减弱,同时还要考虑风和它降落的地面?一个高水平的专业足球运动员可能不会将一系列多姿多彩的句子连贯起来,但是没有一种类型的智力,能够随着跑动、击球,运用旋转、转向,使球在40码外击中另一个移动的目标。
一个拥有发展良好的肢体运动智力的人将:
喜欢通过触摸、运动、操作和身体体验来探究事物;
通过做来学习;
在良好的肌肉运动中表现出灵活性;
最清楚地记住做的事情而不是说或看到的事情;
非常关心身体表现的改善;
从频繁的身体休息中获益;
通过历程、身体运动和表达来证明创造性;
表现出协调、运动感、适时、平衡、灵巧。
发展和获得肢体运动智力:
第一阶段:刺激
那些在《课堂加速学习》和《老师的健脑操》中描述的健脑行为,不但通过提供协调的身体运动,导致血液流量增加,来使精力充沛,而且提供了增加大脑营养(自然的神经生长因素)的方法,将脑半球联系起来,改善手眼协调和良好的肌肉运动控制。在合适时机与健脑操训练结合起来也将为课堂老师提供改变学习者“身体状态”的作用。
指导的想象或课堂瑜珈有希望取得这样的成果,即将学习者带到为学习做准备的理想身体状态,即你所希望的他们在开始其它工作之前进入的状态。
第二阶段:扩大
刺激、设计和建立行动、来自文学专家的情景设计,不但可以使学习得以记忆和吸引人,而且还使身体进入积极状态。
自己或与其他人结合的人类身体提供了通向学习的简单、易储备和强有力的途径。明显的例子包括模拟消化道或内耳的工作方式;把学生锁在一起或撞击,来模拟固体、液体和气体的结构区别;行星间的关系及运动;河流侵蚀的影响;曲线图和图表;驱动力和阻力。
数学领袖弗隆说:“有时我使用身体的例子来尝试和教数学,我让学生到外面去建立模型,参加包括不同类型的数学概念类型的证明。有时,我会使用水枪教抛物线。”
第三阶段:学习和理解
在课堂上加速学习途径中提出的学习模式是“预习-集中-扩散-集中-扩散-集中-扩散-复习”的模式,尤其对于肢体运动学习者来说,在进行身体活动,如伸展或某种形式的运动时,为反映或复习提供机会的模式结构的压力减少,将帮助他们停留在学习体验中。
总体来说,使用角色扮演、戏剧、身体运动、身体雕刻、班级分组游戏、实地考察旅行、参观、设计和制作行动。为包括“身体”行动在内的课程提供支持和表扬,利用定时的休息状态和集中-分散-集中策略,对课程进行定期复习。
第四阶段:转移和实现
思维和身体是一个系统,精神状态和身体表现是相互缠绕在一起的。正确的精神态度将提高身体表现,好的身体状态将改善精神状态。大卫·赫默里在1968年墨西哥奥运会上400米栏比赛中获胜,创造了世界纪录。之前,他讲述了如何使身体和精神状态相互协调,获得胜利。他的理由集中了肯定、思考结果的重要性,关注自己的表现而不是他人表现的重要性,身体表现的精神练习的重要性。
“在跑道上,杰夫·瓦德斯托克(JEFF VANDERSTOCK)是最有希望的胜者。他从起跑台外一开始,我就感觉到嗓子紧缩,马上意识到我的思维在他身上,我知道我不能控制他跑得多快,因此不得不返回来关注我自己。我感觉鞋和上面的钉,我尽量刺激自己返回到早期训练的日子,那里,我在非常结实的地上跑。我只是在地上跑,想象在那里的感觉,太阳照在背上,感觉很温暖、力量、力气、流动性……回忆我在海滩上跑的那天……我只是跑啊跑,脚抬得越来越快,看上去没有任何疲劳。这是一个让人不能相信的流畅的感觉。最终,我慢下来,往回慢跑……它将我的意识带回内心,当做到时,我回到了自己的内心,告诫自己杰夫·瓦德斯托克只能做他自己的事情。”
7.音乐智力
对于很多有音乐智力品质的人来说,韵律和大一点的音乐模式一起在他们的意识中。他们将倾听和非常有洞察力地回应包括环境声音、音乐和人类嗓音在内的各种声音,能够解释在这些声音中的模式,创立自己使用的工具、声音或技术。通过认识和讨论不同类型的音乐、流派和文化变奏,将证明他们对人类生活中的音乐角色扮演有很大的兴趣。
最近,我听到一个故事,讲的是倾听音乐对我们身体和精神的回应产生影响的可能性,我们还不能全面地解释这种情况。发言者是音乐领域的专家,他讲了他和妻子如何和年老的岳母共处一室。
他的岳母得脑斑病已经很多年了,大脑退化,身体退化,伴随着创伤,记忆大量地丢失。他的岳母是一个寡妇,她和最后一个丈夫曾经是舞厅的舞蹈演员。她的身体十分衰弱,甚至自己不能离开屋子。后来,她的情况继续恶化,只能呆在一个房间里。她不能判断地毯上的颜色和纹理的变化间距代表的是1 4英寸还是1 4英里。女儿和女婿拼命劝说她从这个房间走出去。一个偶然的机会,有天晚上,讲故事的人碰巧在隔壁房间里弹钢琴,钢琴的声音一定充满了屋子,因为他刚弹了一会儿,这是一支老年妇女在跳舞的日子里十分熟悉的曲子,他吃惊地发现她正在房间里跳“华尔兹”。几个月来,她第一次走出了她的房间。音乐继续时,她继续着自己的舞步,笨拙地模仿着她以前练得很好的一支舞蹈。
当音乐响起时,什么发生了?是有一些神经模式点燃了记忆吗?是在大脑里有一个区域,认可了这里的声音模式吗?为什么这个声音模式刺激了舞蹈运动?当其它治疗措施都失败时,为什么音乐对回应产生了明显的变化?
《音乐大脑的引进》中这样写道:“成百上万的神经细胞在一个单一(音乐的)体验中被激发起来。音乐在刺激神经细胞上有一个离奇的方式,它能放松肌肉紧张程度、改变脉搏以及产生长期的记忆,这些都直接与在经历中激发的神经细胞的数量有关。”
音乐和学习的课题是一个令人着迷的话题。我们确实知道,在课堂上,有一些孩子能在音乐中描述颜色、能被音乐感动、能通过运动和舞蹈清楚地说明他们的创造性的回应。
一个有着良好发展的音乐智力的人将:
辨别声音模式,喜欢对此进行实验;
对于声音情绪变化表现敏感;
有节奏感,能从艺术角度回应音乐;
对音乐好奇,寻求发展自己的分类和偏爱;
喜欢即兴创作和对不同类型的声音进行实验。
发展和获得音乐智力:
第一阶段:刺激
这就要求你灵活、敏感,知道你寻求的结果,知道潜在的缺陷。
你如何及什么时候灵活地选择使用音乐是非常重要的。作为课堂老师,你要学会选择这样一个时机,即音乐的使用能提高课堂学习的时机。在一些场合里,音乐可以建立一种工作之前的情绪;其他场合里,音乐可以提出一个主题,鼓励倾听;音乐能激发、划分任务的时间界限,或帮助回忆。避免使用音乐作为背景;避免个人立体声;你选择更适宜的、没有抒情诗的音乐。证明对不同种类和音乐流派的敏感性,以便随着时间流逝,学生们能够学习音乐,也和音乐一起学习。解释你为什么选择使用音乐。如果怀疑,去找一个专家!
第二阶段:扩大
认识到音乐能改变情绪,意识到在强烈节奏的音乐和集体身体运动中的明显联系,音乐可以激发和学习带来重复冲击的内容,音乐也可以带来相反的影响,平静的音乐能为课堂提供沉思和放松的空间。
科学老师克里斯·瓦德勒说:“在10年级的科学课上,我有一个基本安排。当两人或分组进行讨论时,或者当我们写下安排日程时,我使用音乐。开始,他们认为我疯了。这是一个难弄的学校,有一些具有挑战性的孩子。逐渐,他们习惯了音乐。我解释为什么选择音乐,为什么我选择的音乐经常是没有单词的古典片断和有规则的、慢节奏的曲子,他们开始积极地回应。现在,当我将音乐的声音调小,班里的噪音也就降低了。我知道他们正在完成任务,看上去这也改善了我们的关系。”
第三阶段:学习和理解
为了在课堂上使用,我建立实施了一些特殊策略。
开始。打开音乐欢迎学生进教室,将注意力引向学习任务。
任务的时间划分。短的、生动的、学生知道长度的片断,用来针对要承担的内容,例如复习任务或一系列健脑训练,提供一个框架。因为每个人知道音乐的长度,所以对于任务占用多长时间有一个预期,因此,能够更容易地控制向下一阶段的转换。
情绪或主题的鉴定。可能你需要一个特殊的环境,引进一个新的主题。对于英国都铎王室的研究毫无疑问提高了对那一时期的音乐的认识,如绿袖子(GREENSLEEVES)、阿根科特之歌(THE AGINCOURT SONG)。相似的是,由于使用了当时流行音乐课的歌曲,大家对有关第一次世界大战的诗歌提高了认识,这些作品和音乐来自埃尔加和戴留斯,它们激发了绝望感和无用感。
情绪兴奋剂和情绪放松剂。音乐能提高血压和心率,或者相反地,降低血压和心率。精力充沛可能是你渴望的最后一件事情。音乐能帮助把学生带入一个放松性警觉状态,这是吸收大量新信息的思维的最好状态,这也是巴洛克式的音乐和智力主要的本质。人们还没有证明:音乐将使你更有智慧!它能做的只是鼓励放松性警觉的身体状态,这种状态可能导致大脑的阿尔法波动。阿尔法波动被描述为伴随的释放感,这里对于超出理智的多重感觉,我们有更为全面和开放的理解。在这个状态时,直觉的敏感性也很高、很敏锐。我们更善于、也能更开放地接受新信息。
引导视觉化的音乐。引导视觉化可以使学习者感觉放松,对自己和学习感到更加积极。教师引导学习者进入一个以音乐为背景的视觉化的精神世界。
讨论的目的。毫无疑问,进行讨论行动时,播放一段音乐课将团队立即带入任务中,允许课堂老师通过变化音乐的节奏来控制噪音的水平。
积极的音乐课和消极的音乐课。把罗扎诺夫儿童语言学习作品的这些方法,在加速语言学习中使用,产生了强大的影响。积极的音乐课产生与戏剧音乐之间的情感交流,声音为学生引进了新的语言资料,同时让学生在音乐上冲浪。当音乐升降时,声音随着它起伏。积极的音乐课继续,学生随着课文,使用一个颜色明亮的记忆图。这种经历被设计成多重感觉的和整个大脑的经历。消极的音乐课以不同的方式发生作用。伴随着60-70分贝的音乐,经常是巴洛克的音乐,学生听着相同语言的课文,但是这次是在“消极的”状态,即声音低于音乐,要求学生听音乐而不是听声音,这时,音乐不但包括了全部的有意识的思维,而且还使无意识的思维忙碌起来。
脑半球联系的刺激物。可能会使用的资料包括轻拍、韵律、歌曲、叮当声、合唱、戏剧等。在英语语言和一般的语言中,对于加强回忆来说,集体阅读或叙事诗或课文的吟唱,是非常有力的,也是很有趣的,它鼓励集体参与的技能。
第四阶段:转移和实现
在生活中,学生每天都以一种形式或另一种形式遇到音乐。他们遇到的音乐可能是自己精心选择的,可能是和另外一个媒体,比如电视或电影联系在一起的,也可能是其他人偶然或精心选择去和他们分享的,例如超市或电视回答系统。把音乐完全从生活中分离出来是非常困难的!就像我们以不同方式遇到了音乐,也以不同方式听着音乐,以不同方式了解和学习音乐。集中的、专注的倾听是和音乐相结合的一种方式,应该作为一种特殊的技巧得到培育和鼓励,但这并不是和音乐结合的惟一方式。一些音乐老师和其他人把音乐当作一个学习工作来使用,这提供了一个观点,集中、专注的倾听降低了倾听经历的完整性。我认为,通过解释我们如何使用音乐,不但可以形成对不同可能性的思考,引出潜在的问题,如“是什么方式正在帮助我”,而且可以增加音乐学习者遇到的范围和种类。当我们前进时,他们正在学习和了解音乐。
8.自然探索智力