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本书共分八章,内容包括:《心动更要行动》、《行动布局决定人生格局》、《行动决定成败》、《果断行动,时间无价》、《抓住机遇,切实行动》、《把行动变成习惯》、《在行动中实现人生飞跃》、《快意放飞自己的人生》。
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