世界上最有效的抗衰老秘方

本书详细介绍了女人如何通过调气养血来养生。全书围绕“女子以血为本”“百病生于气”“女子以肝为先天”等中医理论展开论述。

人人都希望健康，更渴望长寿。随着人们物质生活水平的不断提高和精神生活日益丰富，健康长寿已经成为人人关心的话题。如何才能健康？怎样才能长寿？千百年来，人类一直做着各种寻求灵丹妙药及神秘法术的努力，结果往往是徙劳无功。虽然长生不老的秘法无处求，但延年益寿的妙方却可寻。

《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。

由张婷婷主编的《小茶包喝出大健康》选取最普遍、最容易买到、最廉价安全的茶叶、食材、药材，针对上班族及现代人常见各种亚健康、慢性病等，介绍不同功效的养生茶配方。包括上班族必备小茶包（远离亚健康）、出差旅行小茶包、24节气养生小茶包、家庭保健小茶包、慢性病常见病治疗保健茶包五大部分，用简便价廉自然安全的保健方法帮助读者获得健康，远离疾病。

本书介绍了四季养生要论，并分别介绍了各节气的特点、养生经、食疗要点、进补食疗方、常见病调治法、时令果蔬排行榜及起居宜忌等。

界元1993年，沐伊柯黎强势崛起，威势直逼四大古国。各方势力争相探视，打听情报，但铁血女皇手段狠辣、冷漠绝情，其夫则行踪飘忽不定。中盟的发展已日渐衰弱，而四大古国几千年来又针锋相对、明波暗涌。难道这个世界就此变天？是否有新的转机，在何处？他们用整个流年来饰演这场借过78年的光阴，换他一句“借过”“从每一次遇见都带有目的每一个机会都恰好错过就注定了，我们的结局只会是错过，未来，不会参与”

在群山围绕的落后小村庄中，因父亲去世而受人冷落的肖寒，总在做着一个奇奇怪怪的梦，在一次踏上雾山的征途后，一切都发生了变化

前世步步退让，却落得一个凄惨下场。一朝重生，卫曦月定要让这些人血债血偿！识阴谋，整小人，手撕白莲花，乐此不彼。狠厉如斯，桃花却不断，还有个皇子最活跃。卫曦月：“不能一夫一妻一生一世的，再见。”霍凌霄：“娘子，你以为我会稀罕江山？”

天地合大陆、侏罗纪大陆、神行大陆世界等等都由我来掌控。而正当主角过得洋洋得意的时候。哎怎么多了个逆袭主角系统每周五、六、七更新。

“老公，我肚子饿了。”某男很积极的去做饭。“老公，我好累。”某男献殷勤的去按摩。“老公，我困了。”某男拥佳人入怀，低声安抚。面对极其腹黑的小娇妻，霸道总裁不得不屈身只为她一人服务。一日终获取顽妻芳心，从此宠爱有加，细心呵护着。“老公，有人向你抛媚眼，我给了她几个恐龙。”某男轻笑不语。“老公，有人想要把你抢走，我把她丢到太平洋了。”某男还是轻笑不语。“老公，今天有人向我求婚，我答应了，所以我出轨了。”她玩着求婚戒指，戏谑道。某男哦了一声，这才发现不对，一拍桌子，激动的低吼：“什么？你敢！”在她面前，他只有臣服的命，她勾着手指道，“老公，快到碗里来。”【追妻三部曲系列文之忆南思言】

重生后踏上啖神之道未来猴子派来的帮手冲破时间时空的束缚踏上成神成魔之路交流群：455541549，希望读者大大们进群给我好的建议

泰森:如果没有规则的情况下，我不是他的对手。徐小东：我可以打爆他。杰森斯坦森：没人能打过他。甄紫丹：他的功夫不是天下第一。许多人说，他只是一个演员，功夫普普通通，也有许多人说，他如果活着，会彻底改变功夫的发展，许多人说，他是一个骗子，截拳道没有拳手取得成绩，也有很多人说，他是一个天才，只是时代限制了他。现在，他回来了，那个男人，重生回到了这个搏击产业飞速发展的年代。他，还会成功吗？李小龙：我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二。我，首先是武术家，然后才是演员。

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千年异世大陆，这里以魔法，音律为尊，蓝傲雪蓝大世家的三小姐，一个魔法资质为零，音律资质为零，被人唾弃的废物，被姐姐和未婚夫合谋，刺瞎了双眼，冷的黑夜里她重获光明，拯救苍生的任务落在了她的肩上，在这个阴谋重重的异世，她又怎么化解危难。

（热血爽文，玄幻精品。）刀光灭世，剑影遮天，我自横刀向天，何惧漫天神佛!人世不公，拔剑一怒血洗苍穹!少年末路崛起，获无上造化，脚踏天帝，拳镇神魔，蓦然回首，众生跪拜!世人总自称武道通神，今天，让你们见识一下真正的神！这是一个不安天命，逆天而行的故事。