运动是最好的长寿药目录

本书分文学篇、音乐篇及美术篇三部分，主要内容包括：文学治疗概述；阅读爱好对人格影响的研究；大学生阅读爱好类型与人格特质的相关性研究；女大学生阅读爱好与恋爱观、自我效能感的关系等。

我们的生活中的每一个小的细节，都和我们生活习惯息息相关，有些人习惯于早晨刷牙，有些人早晚都刷牙，但可能没有人去想究竟是早晨刷牙好，还是晚上刷牙好。生活中我们很多的习惯在不知不觉地吞噬着我们的机体，在无形中积累了这样或那样的疾病。其实，“一个人的后半辈子是由习惯的组成的，而他的习惯却是前半辈子养成的”养成一个好的生活习惯很重要，好习惯可以使你长寿，好习惯可以伴你健康一生。

《本草验方治百病》以病为纲，分列内、外、儿、妇、男、骨、皮肤、肿瘤、润肤驻颜等病系，共数千余首处方。既收编有常见病，又收编有疑难顽症、奇难杂症、急症、危重症等，并有内治、外治等不同治法。所列各方具有历代效验的代表性，堪称珍贵。《本草验方治百病》所列各首方药，诚然历代沿用不衰，而疗效确切，堪称必效。而配伍谨，药源易得，不失便、廉、快、验，易学易用、易推广之特点。对症用方，确是一本既适用与患者的极好参考书，并具有较高的学术价值和珍存价值。

本书内容包括：中药方剂基础知识、呼吸系统疾病、消化系统疾病、循环系统疾病、泌尿生殖系统疾病、其他疾病。

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

她，传奇毒门的继承人，一朝穿越，成了一个乡下人家的女儿。虽然日子过得不算好，但母亲疼爱，哥哥关心，加上一个天天姐姐长姐姐短的小妹子，她觉得做个村姑也没什么不好。某天遇上一个俊美师兄，从此有人保驾护航，更演绎一段青梅竹马的童话。

天道有缺，末世将临。无数天才涌现，尽显最后的辉煌。奈何规则残缺，便是稀世天才也只能停留在神境，无法再进一步。但宇宙角落里的一名少年，却在修道之初喊出了：仙境而已，待我超脱于世间，便可随手造就。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

他们都是爱情的”受害者“，他们都在等待”拯救“。只是，在爱情这场战争里，在拯救和被拯救的路上，有人迎来柳暗花明，终成眷属；有人却走入穷途末路，命丧黄泉。。。

中盘是棋战中最重要的一部分。因为它的形势决定了残局胜、负、和的趋向。而要取得有利形势就离不开各种基本战术的正确掌握和灵活运用。本书选取了许多象棋大师的实战中盘精华，并对每局棋的形势变化、得失关键作了详尽的论述，希望对您有所帮助。

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在这个混乱的时代，没有那么无敌的超强变异，也没有复兴人类的智慧与决心，有的只是在末世到来之后一个小人物的生存之道……

一个高原上的农民，面朝黄土背朝天因为一时好心救了一位女子，打破了她的生活轨迹，改变了他的命运且看他如何从懵懂走向成熟，从不堪一击走向天下无敌。

上帝创造了亚当和夏娃，而他们的后代该隐却被世人称为恶魔和吸血鬼。在血族的历史上，该隐作为吸血鬼的始祖，而血皇一代代流传下来的血皇惊世书在千年前被封印，它的现世又将引起怎样的风暴。台北有名的贵族私立樱南学园，F班被称为最差最令人闻风丧胆的班级，而他们的老大就是被称之为绝世恶魔的金伊泉，当吸血鬼杠上绝世恶魔，王的归属究竟花落谁家？

叶炎乃是超级斗罗，不想竟冲关极限失败。醒来后却发现，自己居然变成了一头魂兽？还是一头牛？这是一个只有魂兽存在的位面，魂兽化为人形，幻化魂环，自生魂骨。命运的齿轮开始转动，叶炎跟着神秘的指引，不断增加自己的修为，随着实力的增长，而巨大的阴谋也逐渐浮现水面。