探索眉毛脱落根源
当你对眼睛呵护备至的时候，是否留意到修饰眼睛的眉毛正在悄悄地掉落？你知道眉毛为何会脱落吗？它的脱落暗示着什么？
中医认为，眉毛属于足太阳膀胱，它的盛衰由足太阳经的血气决定。因此，眉毛和健康有着不可分割的关系。如果肾气充沛，身强力壮，眉毛就会十分浓密；反之，如果肾气虚亏，体弱多病，眉毛就会比较稀疏。眉毛在生长和替换上是存在规律的，通常来讲，它的生长和脱落呈现周期性。眉毛的生长期一般为2个月，休止期为3个月到9个月不等，之后会自然脱落。当然，眉毛的稀密也受到遗传因素的影响，稀疏者只有数百根，浓密者能达到一千多根，这都是正常的。但是，如果你的眉毛经常脱落，那就要注意了，这很可能是身体给你的暗示，你需要关注你的健康问题了。
张女士今年30岁，两个月前她发现自己左侧的眉毛都掉光了。一段时间后，她又开始牙痛，这种牙痛是突发性的，每次发作的时间少则几秒钟到一两分钟，多则半小时，在间歇期间没有疼痛感，而且是周期性发作。她到医院进行了检查，医生给出的结论是：三叉神经痛。有一天，张女士遇到了以前的一位同事，同事看到她就说：“你是不是患有三叉神经痛？”张女士很惊讶，问：“你怎么知道？”同事回答：“看见你的眉毛我就知道了，我也有这个病，你看看我左侧的眉毛，也掉光了。”看到这里，你一定知道了，眉毛异常脱落可不是小事，这可能是我们的身体在发出紧急呼救。通常来讲，眉毛异常脱落的原因有以下几点：
斑秃
斑秃一般发生在头部，最主要的症状就是集中一片面积的头发脱落，但少数情况下，眉毛也可能发生脱落。
神经麻痹症
患有神经麻痹症的人通常是面部肌肉麻痹，引发两侧眉毛高低不等。单侧上睑下垂时，病变一侧的眉毛显得较高，同时也会脱落。
麻风病
患有麻风病的人，早期出现眉毛脱落症状，但这种疾病如今已很罕见。
甲状腺或垂体前叶功能减退症
患有这类疾病的人，眉毛通常容易脱落，最明显的就是眉毛的外侧。
因此，当你发现自己的眉毛出现异常状况时，应当立即到医院查明原因，排除隐患。
防止眉毛脱落小贴示
眉毛经常脱落影响美观，如果你担心遭遇类似的困扰，不妨看看下面的小贴示，它们可以有效地防止眉毛脱落。
保持良好的生活习惯
平日应当注意保持良好的心情，不良的精神状态会导致人体出现精神性眉毛脱落；如果体内雄性激素旺盛，眉毛也可能脱落，这就需要在饮食方面做到均衡合理。另外，想要防止眉毛脱落，在日常工作和生活中还要远离辐射源。
保持眉毛的自然状态
很多女性为了追求美丽，往往会将一些杂乱的眉毛拔去，甚至还有人将眉毛全部拔光，去文眉绣眉，这些都是对健康十分不利的行为。如果没有眉毛，雨水和汗水就会直接流入眼睛里，对角膜和结膜造成刺激，引发炎症，重者则会出现角膜溃疡。另外，经常拔眉毛还会影响眉毛的正常生长，刺激眉毛周围的神经、血管，引发毛囊炎或皮炎等。因此，爱美的你要注意了，最好保持眉毛的自然状态，不要用健康作为美丽的代价。如果想要修理眉毛，最好选择刮眉刀，并顺着眉毛的生长方向剃除。
补充人体所需的微量元素
（1）补铁。眉毛经常脱落的人，体内可能缺少铁，平时应多吃海带、芝麻、豆类、木耳及动物肝脏等，与此同时，最好配合着吃富含维生素C的食物，如萝卜、冬瓜、猕猴桃等，促进身体对铁的吸收。
（2）补锌。当人体内缺乏锌的时候，往往会出现眉毛脱落的情况，这是毛囊减少，皮下胶原组织密度降低而造成的。为此，应当多吃一些含锌的食物，如动物肝脏、牛奶、瘦肉、坚果等。
（3）补碘。一些甲状腺功能低下的人也可能脱眉，平时应注意补充碘。碘会刺激甲状腺分泌甲状腺素，使甲状腺功能恢复正常。海带、海参和紫菜等都是很好的补碘食物，可以多食。
（4）补铜。当人体缺乏铜时，就会出现头发稀疏、眉毛脱落的情况。因此，平时要多吃富含铜的食物，如海产类、谷类、干豆类及动物肝脏等。
头皮问题真难受
如果你正遭受头皮瘙痒和头屑的困扰，那就要多加留意了。头皮问题不容忽视，它与我们的健康紧密相连，头屑、头皮瘙痒出现的原因很可能是受到了真菌感染，所以一定要特别注意。
头皮瘙痒
关于头皮瘙痒首先要弄清楚一点，这种瘙痒并非是指因患有某些皮肤病而引起的瘙痒，如果患有牛皮癣、皮炎等疾病，都会出现明显的特殊症状，人们自然会选择就医。这里所讲的头皮瘙痒是指在梳头、洗头的时候，容易脱发，而脱发的量和头皮瘙痒程度存在关联。通常来讲，女性的头发会均匀地变细变稀；而男性则出现前额的两侧额角逐渐升高，顶部头发越来越稀少的样貌。如果真的出现类似状况，就表明脂溢性脱发伴随头皮瘙痒已经出现了。也就是说，头皮瘙痒是脂溢性脱发的前期症状，有头皮瘙痒就意味着将会脱发，所以一定要加以重视！
如何判断是否患有脂溢性脱发？为何会患有这种疾病？其实，在生活中，你可以留意一些细节，如果发生以下问题，你就要谨慎对待了。如果头皮瘙痒的同时，因搔抓会脱落大量的头屑，这就是真菌性皮肤病。头皮瘙痒脱屑的人，其头皮上一定存在大量的嗜脂性真菌，可以说真菌性炎症是导致脂溢性脱发的根本原因。
头屑问题
头屑的产生是头部皮肤新陈代谢的结果，这是一种自我更新的生理现象，不易被察觉。然而，如果你的头屑非常多，甚至出现“掉白渣”的情况，那就恐怕不是正常的新陈代谢了，这很可能是你的头皮遭受了细菌的侵蚀或感染了一些相关疾病，要谨慎对待。具体来讲，大量头屑的出现可能是由以下几方面原因引起的。
第一，头癣。头癣是皮肤病的一种，具有较强的传染性。它主要是由铁锈色小孢子菌、紫色毛癣菌等真菌引起的，有黄、白、黑三种癣。三种癣的早期症状类似，都是头屑增多。黄癣的发病人群比较广泛，儿童、青少年和成年人都有可能患有此病，此病初期时为红色斑点，头皮发炎潮红，还伴有薄片状鳞屑；白癣的发病人群主要是儿童，特别是学龄前儿童，其头皮损害部位早期呈灰白色的圆形或椭圆形鳞屑性斑片，慢慢地扩展到周围。黑癣虽然比较罕见，但发病人群比较广泛，其头屑状况及头皮损害和白癣相似，但损害小而数目多，通常还会伴有不同程度的炎症反应。
第二，牛皮癣。如果你的头屑过多，有可能是患上了银屑病，也称牛皮癣。从儿童时期开始，这类疾病就可能会发生，通常头面部只占很小的一部分，而躯干、肘部和膝部较为严重。一般而言，30~40岁是该病的高发阶段，累及头面部的概率也会明显提高，甚至还可能只在头皮处发生病变，使人误以为只是头屑过多而已。
第三，马拉色菌感染。马拉色菌是真菌的一种，类似于酵母菌。一般来讲，任何人头上都存在这种菌，它主要是依靠头皮油脂而生存的。如果是健康的头皮，马拉色菌和头皮油脂的分泌量是相对平衡的，头屑也只是正常的新陈代谢产物，不会很多。然而，如果丧失了这种平衡，马拉色菌就会肆意分泌，进而产生油性、干性和敏感性三种不同症状的头屑。
第四，脂溢性皮炎。如果雄性激素和皮脂分泌过盛，头皮上的真菌和头螨等就会大量繁殖，致使头皮发生病变，从而出现大量的头屑。脂溢性皮炎的症状主要有持续性瘙痒、头部炎症性皮疹，同时还伴有结痂和过度脱屑。如果不及时治疗脂溢性皮炎，发根部的细菌在生长繁殖的过程中就会产生一种溶解酶，造成发根松动，毛囊萎缩，生发功能衰退，头发减少，严重时会造成光秃。
摆脱头屑尴尬小贴示
如果你由于脂溢性皮炎、银屑病及头癣等疾病而导致出现大量头屑，应该及时就医，坚持内服外涂等多种方法进行治疗，争取实现标本兼治。如果你只是简单的头屑偏多，那么在日常生活中就要注意以下一些细节和习惯，它们能够帮你摆脱头屑困扰。
注意头皮卫生
洗发时尽量用温水，通常三四天洗一次。要用洗发液或硫黄药皂来洗发，而不要使用碱性过强的肥皂，这样会刺激头皮上皮细胞角化，加重头屑问题。另外，在洗发时，还要注意不能将洗发水直接倒在头上，而应先在手中搓揉出泡沫再涂抹到头发上，因为没有起泡沫的洗发水会刺激头皮。
合理饮食
想要防止头屑的出现，还必须注重平日的饮食。尽量少吃煎炸、油腻、辛辣的食物，少吸烟饮酒。一些过甜的食物也要少吃，甜品属于酸性，而头发属于碱性，如果打破了酸碱平衡，头屑也会增多。
经常梳头
梳头可以增强血液循环，增加头发的营养，帮助头发生长，减少头皮上皮细胞发生角化的概率，建议每天早晚梳头2~3次。
保持良好的心情
一个人的精神状态和头屑及瘙痒症状有很大的关系。很多时候，人们的头皮问题都是因为情绪焦躁和心理异常而引发的。所以，要学会乐观地生活，保持愉悦的心情，摆脱心理失衡。
年纪轻轻的就有白头发
年轻的你，拥有一张俊秀的面容，而头上却泛起了花白，使自己看上去老了很多。这到底是怎么回事呢？
其实，白头发并不是老年人的“专利”，年轻人也会出现白头发。但很多年轻人在出现白头发之后只是简单地拔掉，或是将其染黑，并没有深入探究其中的原因。如果头发是随着年龄的增加而逐渐变白的，这属于正常的衰老现象，毋庸置疑；如果你年纪轻轻的就有了白头发，又没有家族遗传史，那就要注意了。因为这很可能是你的身体内部出现了问题，它在向你呼救。具体来讲，可能是以下几方面原因。
慢性疾病
一些人的头发在青少年时期就已经变白，很多人将其称为“少白头”。现代医学认为，这种“少白头”的出现可能是因为人体患有某种慢性疾病，譬如慢性消耗性疾病、恶性肿瘤、胃肠病、结核等。
自身免疫性疾病
如果头发过早地变成灰白色，可能是患有自身免疫性疾病，甲状腺机能亢进就是最常见的一种。另外，白癜风也是一种自身免疫性疾病，它属于良性疾病，这类患者中有1/3的人都存在甲状腺隐忧。
恶性贫血
如果头发过早地变成灰白色，可能患有恶性贫血，老年人是这种疾病的多发人群，该病属于严重的贫血病。患有此病的人通常会伴有体虚无力、手足麻木、皮肤苍白和步态不稳等症状。如果恶性贫血得不到及时的治疗，则会导致严重的肠胃疾病或是神经疾病。当然，如果及时就医，积极治疗，也很容易痊愈，头发也会随着身体的康复而恢复到正常的颜色。
精神因素
如果一个人承受过大的压力，长期忧愁伤感，也会使头发过早地变白。这类事情在生活中也很常见，如有的人由于遭受重大变故，一夜之间头发就白了。
因此，如果过早地出现了灰白头发，就要及时调整心态，并到医院做一些相关的检查，排除身体内部隐藏的健康杀手。
预防“少白头”小贴示
谁都渴望拥有浓密乌黑的头发，因为它不仅美观，还能够衬托出年轻人的活力。其实，想要做到这一点并不难，平日里多注重下面这些小细节，就可以摆脱“少白头”的烦扰。
保持良好的心态
想要防止早生白头发，就必须学会心理调节和心理保健。生活中要注意劳逸结合，保持愉悦的心情。
按摩头皮
经常按摩头皮可以防止头发变白，甚至还可以使白头发重新变黑。早晚用十指由头部前发际向后做梳头式按摩约30次，这样可以促进毛囊的血液循环，有利于黑色素的分泌，延缓头发变白。
饮食调节
想要预防白头发，在饮食上一定要多注意。平时应多吃富含维生素、微量元素和优质蛋白的食物，如新鲜的蔬果、牛奶、黑芝麻、动物肝脏等。另外，多补充B族维生素也对预防白头发的出现有一定的功效，这是因为白头发的出现与体内缺乏B族维生素有关，因此，要多食用猪肝、米糠、花生、鱼贝类等含有丰富的B族维生素的食物。
头发枯黄像杂草
看看自己的头发，是否干枯发黄且暗淡无光？如果是这样，那你可得留心了。这不仅仅是影响个人形象那么简单，很可能是你的身体内部出了问题。
头发为什么会干枯发黄呢？具体来说，它可能是以下几方面因素造成的。
内脏功能不良
头发的干枯发黄和人体内脏的功能有着密不可分的关系。人体内脏功能失调，或是气血亏虚，都会影响到头发，导致其干枯。
营养不良
