情绪具有传导性，好情绪的传导性是有积极意义的，而坏情绪却截然相反。当你烦恼时，家里人也会不开心，所以，我们不要在外面的纷争带到你的平静港湾里来。
有这样一个家庭，在他家口的门上，醒目地挂着一块方木块，上面写着这样的字：“进门前请丢掉烦恼；回家时，还快乐回来。”寥寥数语，却蕴含深刻的道理。
刚下班回来的男主人笑容可掬，孩子也彬彬有礼，好像有一种久违的温馨，一种家的和谐，一种暧意融融的感觉。
有邻居问起那块小木块时，女主人幸福地笑笑说：“这可是我们共同的创造。其实也没有什么，主要是提醒自己，作为女主人，应当把这个家庭管理得更好。一次，当我在镜子里看到一个充满疲惫、晦涩、无光的脸，还有一双失神的眼睛，这个形象把我自己吓了一大跳。自己于是想，当自己的丈夫和孩子看到我这副模样的时候，会有什么感想？如果我面对这样的面孔时，又会有什么反应？然后，我又想到孩子为什么常在吃饭时沉默不已，丈夫也一副冷淡的表情……在这些事实的背后，隐藏的真正原因都是由我造成的。我感到非常可怕，因为自己的错误导致的。
当天，我就和丈夫进行了一次长谈，第二天就写了那个木牌并挂到了门上，来时时提醒自己，结果是提醒了自己，家人也受到了感染，每天其乐融融。”
这真是一个有智慧的女人。
所以，我们的一颦一笑都会“传染”给家人，人生怎么会没有矛盾，但你也不要为此烦恼，我们可以使自己忙起来，无时间顾及这些烦恼，还可以找亲朋倾诉，或者多从别的方面考虑，从而把烦恼化解在无声无息中。总之，从外面回来进家门时，尽量给自己的家人一个舒心的笑容，让家人尽享温暖快乐。
当然，别把烦恼带回家，并不是说刻意来隐瞒我们的难处，而是要让爱人知道，每当有困难时，以一种积极乐观的姿态去面对，以后当家庭遇到困难时也要求夫妻有足够的勇气克服，呈给对方一个勇敢面对、积极解决的积极态度和美好印象。
家是温暖的港湾，不要因为我们不高兴的情绪，而影响了整个家庭的气氛，而且我们自己为什么不像前面说的，为什么我们非得选择烦恼呢。所以，我们要选择快乐，把所有的烦恼不快弃之脑后，给家人一个笑脸，因为笑容能遮盖一切的伤痛，以一种积极的因素来化解一切不利情况。
当我们在外面受到了不公正的礼遇时，不必化成怨气而发泄到家人身上，我们何必在意别人的评价，只要活出了一个真实的自己就行了，实在没有必要在意别人的眼光，更不必让家人背上无辜的包袱、流下伤心的泪水。进家门时，我们应当把所有的爱和快乐无私地奉献给家人，这样，我们的家庭才能永葆温馨。
因此，在我们临进门前，先过滤一下自己的情绪，让一切的忧愁情绪都化作一阵风飞逝而去，留给家人一个惊喜动人的笑容，也让家人多一份欢心和快乐。
当你出完差而人困马乏回到家的时候，当你忙了一天工作拖着疲惫身躯回家的时候，要注意提醒自己，给自己一个好的心态，别让家人看到你满载负荷时的唉声叹气，让家人迎接一个春风般的灿烂笑容。
家是温暖的港湾，爱的寄泊地，一个充满温暖、和睦气氛的家庭会使每个家庭成员生活在一种精神快乐的状态之中。反之，看这不顺眼，看那也不顺眼，动辄就对家人打骂的行为，对哪一个家人的心理上的影响都是阴暗的。甚至有很多人做事时，先看对方处于怎么样的一个家庭境况，以确定他的品质和他的为人。
世间没有完美的人生，什么事情也都不是那么完美。但什么事情都是可以解决的。遇事多看开一些，多开心一些，学会呵护家人，不把烦恼带回家，让家人享受实实在在的温馨快乐。
