女性保养最佳方案（幸福爱巢丛书）目录

俗话说“民以食为天”。随着生活水平的提高，人们关注的不仅仅是吃饱的问题，如何能够安全﹑健康的饮食越来越受到人们的重视。但由于人们对饮食营养的方面的知识了解较少，使得生活中一些看似安全健康的饮食方式实则是不安全不健康的。

本书分别为中老年、上班族、青少年等各类人群详细阐述了科学的晨练技巧。

本书根据人们的常见怯病心理编写而成。内容包括“病由心生，为自己筑造心灵健康盾牌”、“健康一生，穿越病急乱投医的沼泽地”等。

本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分3篇，即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关结核病的基础知识，诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是结核病患者和高危人群的实用参考书，也可供基层医务人员参考。

本书作者参考大量医学、营养学、养生学文献，结合自己的实践经验和研究成果，以问答形式阐述了吃的科学知识和具体方法。全书分13章1001个问答，包括吃的基础理论和新知识，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等六大营养素，健康食品、垃圾食品和食品安全知识，不同个体、不同季节、不同食物的科学吃法和饮食宜忌，以及与吃有关的疾病防治等。本书内容丰富，阐述简明，指导性、实用性强，对纠正人们在饮食上的某些盲点和误区，提高科学饮食水平，具有很好的参考价值。适于广大群众、家庭主妇、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。

青龙大陆，由上古四大神兽之一的青龙所守护。青龙会转世成为人肉之躯，体验人生百味，最后成为青龙大陆的统治者。

她当了他六年的小跟班，以为就算是块石头自己也能捂热，可他依旧流连于花丛。一次次的强颜欢笑，一次次在深夜痛哭不能自已，原来，原本火热的心也是会变冷的。她留书离开，他终于意识到她是他的不可或缺。于是，她躲，他追。不介意孤独，比爱你舒服。辗转多年，没了他的她成为了著名设计师，沈先生，合作愉快。她摘下墨镜，笑得自信张扬。他看着她身后精致的男孩，咬牙，“安琬，你够能耐！”人言，她最成功的，莫过于把花花公子改造成了忠犬老公，她在他怀中，浅笑。

一部山海经卷，揭开了那些沉寂在历史中的人物的故事，看女主在灵气复苏的现代社会与那些光怪陆离的历史对话，打开山海经卷的秘密。

穿越成西游记里一开始，被孙悟空打死的老虎，怎么办，在线等急！

本书讲述了对发展养鹅业的优势、以及详细讲述了养鹅的新技术，如果能培育出优质的鹅。

爹爹说过人这一生很短，最幸运的莫过于寻到一人白首不相离，感情的世界实际上很小，三个人很挤，两个人刚刚好。这番话她也曾觉得说的甚是有道理，但是为什么现在她却觉得自己的行为有悖爹爹说的那番话呢？一边是梦中时时纠缠着自己的男人，一边是王赐婚许配给她的夫君，明明就是两张不容的容颜，可为何她会同时对两个男人念念不忘呢？难道说她水性杨花，想要一脚踏两只船？NONONO，她一直奉行一生一世一双人，怎么可能会勾三搭四呢！当两张容颜交叠在一起的时候，真相终于大白，谁说她朝三暮四，吃着碗里的还看着锅里的了，她明明用情至深的说！

一把绝世的神兵，一段武林的传奇。江湖品恩怨，武林话情仇。

少年丧母的许晟言，自小就在亲情疏离的家庭长大，即将大学毕业的时候来到一家医院的妇产科实习。父亲安于享乐入赘豪门，妹妹叛逆不羁成为问题少女，亲情的缺失导致许晟言对待爱情格外珍惜。大学交往三年的女友江筱月，因为一次极小的争吵劈腿攀上了富二代，许晟言也在妇产科遇到了率直天真的艾若，原本至死不渝的情侣从此成为陌路。随着时间的推移，许晟言和艾若之间开始暗流情愫，却遭到早已被富二代抛弃的江筱月的威胁阻扰，许晟言陷入两难。新情旧爱，究竟谁才是真爱。暖爱少年的成长温情之旅，我们的人生，说到底，不过是从小小少年长成男子汉。

她，是紫凝集团的继承人，他，是冷氏集团继承人，只因一场车祸失去了儿时的一段记忆，最后却.........

雪豹小队经过海军陆战学院的锻炼，已经成长为合格的海军陆战队员，但是上级认为他们在海战方面还缺乏实战经验，于是将他们送上“辽宁号”进行海战方面的强化训练。负责训练他们的海军上尉黄海龙，可没把雪豹小队放在眼里，甚至认为他们在学院里学到的都是皮毛，所以接下来的训练可想而知。一天，黄海龙上尉带领少年们进行舰载机的飞行训练，却在途中毫无征兆地将他们投入到茫茫的大海之中。九死一生的少年们漂流到一座孤岛上，他们运用所掌握的军事技能顽强地生存下来。然而，这才是残酷训练的开始……