便秘简便自疗目录

对很多人来说，拥有高品质的睡眠是一件困难的事，尤其对那些长时间受失眠所扰的人来说，这更是一个奢侈的梦想。除了基本的睡眠生理学、梦的意义、影响睡眠的因素以外，本书教导你从外而内彻底检视自己的睡眠习惯，再借由冥想、呼吸练习、瑜伽、自我催眠、药草疗法、脚底按摩、饮食等各方面解除你的失眠危机。翻开本书，睡得饱与健康将伴你进入甜美的梦乡。随着年龄的增大，由于工作、生活的种种原因，却有越来越多的人不会睡觉，睡不好觉。据不完全统计，世界上有超过一半以上的人都曾经有过失眠的困扰。

本书针对各个年龄层女性朋友们可能会遭遇到的种种疾病起因、情绪反应、病症表现以及居家保养等，全部巨细靡遗地分类说明，更搭配了营养学的专业知识、中、西医的居家食疗、简易穴道按摩等实用养生方法。

本书分为春季篇、夏季篇、秋季篇、冬季篇，介绍了各个季节的养生之道和食谱。

性生活是人类生活的重要组成部分，它关系到夫妻恩爱，家庭幸福，社会安定。女子性功能障碍是女性的常见病、多发病，由于性的隐私性而使得许多患者得不到及时有效的治疗，不少患病妇女在两性世界中痛苦挣扎，渴求科学诊治。本书遵循生物—心理－社会医学模式对女子怀功能方面的问题作了较为详尽的论述，并提出了解决问题的方法与对策，是一本理论与实践相结合的科普读物。适合医学专业人士、女性和夫妻阅读。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

本书主要写有关酷跑的故事,书中以蒙面战神和双枪小帅为主角,部分角色后期也会说到。

18岁，她怀着他的孩子，慌张彷徨却又充满幸福。“打掉！”他绝情而去，声音冰寒彻骨，“我会给你安排最好的医生！”她万念俱灰，从此消失在他的世界！五年后，当她以全新的身份优雅归来，携带着帅气小宝贝惊艳全场时，男人眯眸拦住她，“我儿子？”冷艳的美人俯睨着眼前的男子，趾高气昂地勾起他的领带，“亲爱的，你指谁？”

为什么说国学不应只是一种文化产胡锦涛总书记在十七大报告中指出，当今时代，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉，越来越成为综合国力竞争的重要因素，丰富精神文化生活越来越成为我国人民的热切愿望。要坚持社会主义先进文化前进方向，兴起社会主义文化建设新高潮，激发全民族文化创造力，提高国家文化软实力，使人民的基本文化权益得到更好保障，使社会主义文化生活更加丰富多彩，使人民精神风貌更加昂扬向上。为此，了解先进文化、学习文化知识，是落实胡总书记这一指示以及推动社会主义文化大发展大繁荣的首要环节。

主要对象的通俗读物。它用深入浅出、生动活泼的形式向读者系统地介绍从古至今世界各国著名的文学作家和他们的优秀代表作品。这套丛书将引导青年朋友去漫游一番那绚丽多彩、浩瀚无边的文学世界——从古希腊的神话王国到中世纪的骑士、城堡；从铁马金戈的古战场到五光十色的繁华都市；从奔腾喧嚣的河流、海洋到恬静幽美的峡谷、森林、农舍、田庄…它将冲破多年来极左路线对文学领域的禁锢和封锁，丰富青年朋友的精神生活，为青年朋友打开一扇又一扇世界文学之窗，让读者花费不多的时间就能游历世界的每一个角落，浏览各国人民今天、昨天、前天直至遥远的过去的丰富多彩的生活图景，去体会他们的劳动、爱情、幸福、欢乐以及痛苦、忧伤、斗争、希望…

万里山河，千宗门。唯我道庭永长存！！！！

从三万年前的天尘密约开始，一场密谋了三万年的阴谋，开始展露头角，三万年前白白死去的他们也开始重新出现在人们口中，那么是该成佛还是入魔，这本书来告诉你。

【全文完】“老公，陪我玩……”夜色深处，一缕幽魂冷飕飕飘进他的被窝里。她是一只贪看了别人车~震，而阵亡的女鬼。每到晚上便精力旺盛，不肯睡觉！“老公，你不陪我玩，我就玩你。”让他装死，掀他被子。男人睁开黑眸，悠悠地说：“要我脱了给你玩吗？”她羞窘：“我只想盖被子纯聊天。”死神来勾魂，被他救下，从此，她缠上他的身，也缠了他的心。【宠文】QQ群：384269897

十七符合辞辞所有喜欢的样子，他笑起来很好看，很治愈。他不爱说话又特别腼腆，经常面对辞辞脸红又心跳加速。【小剧场】某次，不知道他怎么就生气了，辞辞带着几分哄骗的味道，“给我说说呗？”十七还是不吭声。她摸了摸口袋，递过去一颗糖，“要不要？”“……”哄小孩子吗？他才不是！十七心跳加速。第二天，便利贴门口再次相遇。刚从里面出来的某人递过来一大袋糖果，不敢直视：“给你。”辞辞不接，盯着对方：“全部都是给我的？”“嗯。”“刚买的？”“……”低头不说话。“那你为什么要给我糖？是准备还我昨天给你的？”“……”不知道他想到了什么，脸红。你不说话就当默认了！

智慧是祖先留给我们的最宝贵的财富。但是。智慧不能靠基因遗传。如果不努力学习智慧。不运用智慧，我们就无法传承智慧。《中国智慧故事（英）》搜集了中国历史经典中最著名的故事。这些引人深思的故事是中国智慧宝库里的明珠。

每个女孩都有一个公主梦，但也只是梦本书讲述了一个平凡普通的女孩在成长过程中的酸甜苦辣，你们和她兴许有共鸣……