给老师的健康枕边书目录

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

本书由痛风防治专家张明医生等人精心编著而成。全书共分七章，依此论述了“怪病”痛风的流行病学及遗传倾向；痛风的发病机制；痛风的诊断和鉴别；痛风的并发症；痛风的预防、保健及饮食原则；痛风患者的日常注意事项和动动原则等。并收集了几十种低嘌呤类的动、植物食物推荐给痛风患者食用。

腰痛可称得上是“大众病”，很少有人没有出现过腰痛的毛病。据资料显示，生活中有70％～80％的人深受腰腿痛之害。在医院的疼痛门诊中腰腿痛患者占半数以上。可以说腰腿痛的原因极其复杂，病程长短不一疼痛维持时间少则几天，多则几十年，对人的日常生活影响甚大，但在现实生活中有些人却认为腰腿痛病是小毛病，而不注意防治，待腰腿痛病情发展到严重程度时，才后悔莫及。

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

认识自己的优势、劣势，自己的与众不同和发展潜力。如果你能认识自己的长处，并善用它，则可以为你的人生增值；倘若认识不到自己的短处，拿自己的短处与别人的长处去竞争，那么你的人生则会贬值。认识自己还需要我们经常仔细地反省自己，不受外界环境的左右。曾子说“吾日三省吾身”，讲的就是依靠经常的自我反省和思考，来了解自己的本性及其变化。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

年仅17岁的天才大学生王林，无意中成为Q博士的实验小白鼠，被时空穿越仪传到了异世大陆。时空穿梭仪化身时空戒，有着一系列不可思议的能量。掌握这种能量的王林，究竟能否平安的活在这个陌生的大陆上？种种奇遇，一系列的冒险，异世大陆的炫丽魔法，性格怪异的主角，还有或温婉善良，或柔情似水，或火爆直爽的女主角。就像是一场旅行。

慕念死了，死得一脸懵，既来之则安之，她决定好好的在鬼界过日子，可新鬼必须要十个满月之后通过审核才能轮回，于是抓紧时间抱起了鬼差大人的大腿。第一次十个满月：鬼差大人捏起了慕念头发丝上一根线头，“衣冠不整，下去吧，下次再来。”慕念：“。。。”；第二次十个满月：“本大人的鬼使有事出差了，你顶替一下，下去吧”慕念：“？？？”；第三次十个满月：鬼差看着满脸笑意的少女，不禁咂舌“本大人亏待你了？”“大人对我自然极好。一想到要离开大人，我就心痛难耐。”鬼差看了看少女那强行悲痛的脸，嘴角在慕念没注意时扯了扯。”“我是真的不忍离开大人您呐，不过你看，我这次衣衫整了，鬼使也回来了，那我审核这事？您看？”“那别走了，留下来陪大人我吧”某鬼差扯了扯慕念的裙子，“留下来，做鬼差夫人。” “？！！”

冥纸，沟通阴阳两界的媒介。而制作冥纸的人，被称为冥纸师。在这阴阳交汇间，有多少阴森诡异，多少离奇凶险……我叫姜明，是一个冥纸师。现在，让我把阴阳之事，讲给你们听…………

从上古时期开始，影门与宇门为了争夺天地孕育出来的神秘卷轴而势不两立........

如果问：你觉得什么样类型的人自控力强？是否会想到各行各业的成功人士？每个领域最优秀的人才都是从最简单最枯燥的重复中掌握了达到最高深技艺的途径。由自控力成就的成功，是你看他很容易，你想成为他却很难，成功，不是样板戏，没有绝对的标准，不要相信自己能简单复制别人的经历，轻易获得类似的成功，但要相信别人的经验可以借鉴。有句古话叫：“知己知彼，百战不殆”，他人的经验是工作生活的《孙子兵法》，是为人处世的《资治通鉴》，亦是闲暇时的《闲情偶寄》……阅读《赢在自控力》，相信你懂得：自控力，对成功人士来说，是多么重要，而对普通人来说，也是融入生活的方方面面。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

鬼夜，你诞生在残忍的鬼夜。失去记忆，你转读于星锁学院。是不是有些人是命中注定的？不是？那为什么你逃不掉？

五年前，她与夫君喜结连理。四年前，夫君上了战场，一战成名，不是因为他武功了得，用兵如神，而是因为他救了一个人。她遵从出嫁从夫的闺训，对夫君要去为国效力，完全没有阻拦的意思。婆婆却是有意见的，他们成婚一载整，她的肚子却一点儿动静都没有，战场上刀枪无眼，若是夫君有个好歹，公孙府就绝后了。--情节虚构，请勿模仿

《没有个性的人（套装上下册）》是穆齐尔未完成的遗作，一部“精神长篇小说”，在二十世纪现代派文学中具有重要地位。一九九九年，应德国贝塔斯曼文学家出版社和慕尼黑文学之家的要求，有作家、评论家和德语语言文学专家各三十三名组成的评委会评出了一份二十世纪最重要的德语长篇小说名单，位居榜首的就是《没有个性的人》。