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情绪调节术目录
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成功励志
情绪调节术
目录(共40章)
↓↓
第1章 前言
第2章 目标错位的怪圈——越努力离成功越远(1)
第3章 目标错位的怪圈——越努力离成功越远(2)
第4章 规划无序的怪圈——越忙越乱越乱越忙(1)
第5章 规划无序的怪圈——越忙越乱越乱越忙(2)
第6章 情绪失调的怪圈——越压抑越会爆发(1)
第7章 情绪失调的怪圈——越压抑越会爆发(2)
第8章 压力超重的怪圈——越忍受精神越低迷(1)
第9章 压力超重的怪圈——越忍受精神越低迷(2)
第10章 心浮气躁的怪圈——越求速越不达
第11章 不假思索的怪圈——做得越多错得越多
第12章 质效失衡的怪圈——速度越快垃圾越多
第13章 心胸狭窄的怪圈——越狭隘路越窄
第14章 情感失真的怪圈——越欺骗包袱越沉重
第15章 心态失衡的怪圈——越悲观越阻碍重重(1)
第16章 心态失衡的怪圈——越悲观越阻碍重重(2)
第17章 自信过盛的怪圈——自满越多进步越少(1)
第18章 自信过盛的怪圈——自满越多进步越少(2)
第19章 耍小聪明的怪圈——越招摇越被枪打
第20章 孤高自傲的怪圈——越远人群越不识己(1)
第21章 孤高自傲的怪圈——越远人群越不识己(2)
第22章 欲望过多的怪圈——越想得到越得不到(1)
第23章 欲望过多的怪圈——越想得到越得不到(2)
第24章 知足过分的怪圈——越停滞越走下坡路(1)
第25章 知足过分的怪圈——越停滞越走下坡路(2)
第26章 勇气不足的怪圈——越犹豫越没机会(1)
第27章 勇气不足的怪圈——越犹豫越没机会(2)
第28章 表达失当的怪圈——说得越多漏洞越多
第29章 深藏过度的怪圈——越埋头越不被人知
第30章 无视细节的怪圈——不积跬步难至千里
第31章 好高骛远的怪圈——越看前面越易摔倒
第32章 爱慕虚荣的怪圈——越好面子越挑担子(1)
第33章 爱慕虚荣的怪圈——越好面子越挑担子(2)
第34章 执着过度的怪圈——越认死理越走死路
第35章 依赖他人的怪圈——越拄拐棍越难走路(1)
第36章 依赖他人的怪圈——越拄拐棍越难走路(2)
第37章 孤军奋战的怪圈——越孤立越吃力(1)
第38章 孤军奋战的怪圈——越孤立越吃力(2)
第39章 磨掉个性的怪圈——越被同化越难创新(1)
第40章 磨掉个性的怪圈——越被同化越难创新(2)
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